为了确保事情或工作扎实开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是整理的户外活动方案（最新7篇），您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
户外游戏活动：小乌龟来运球（亲子游戏）
户外体育活动：（活动名称）
（一)活动名称：小乌龟来运球 (亲子游戏）
（二）活动目标：
1、通过亲子活动，萌发关心长辈的情感，增进与长辈之间的感情。
2、锻炼幼儿向前爬行的能力。
（三）活动准备
1、幼儿经验准备：
2、环境材料准备：乌龟胸卡若干、山洞2个、皮球若干、球筐4个 、鼓两个、小红点、录音机、音乐盘、户外分组游戏材料等
3、教师站位、配合准备：
（1）、助教事先安排好场地，将场地布置好。
（2）、主班老师带领幼儿到场地。
（3）、主班老师在前面引导幼儿及家长，助教老师在后面组织幼儿常规。
（4）、游戏开始后，助教在鼓前等待家长和幼儿来敲鼓，并监督是否由宝宝敲鼓及那对的家庭以最快的速度来到终点。
（四）、活动过程：
1、引导幼儿进行小动物模仿操（热身活动）。
2、引导幼儿练习向前爬行的动作。
（1）引题：看，今天老师请了爸爸妈妈来幼儿园跟小朋友做一个游戏，游戏的名字叫做《小乌龟来运球》。小朋友们想不想和爸爸妈妈一起来玩这个游戏呢？玩游戏前我们小乌龟们要先学本领了。
（2）指导幼儿掌握向前爬行的动作，重点指导幼儿手脚协调向前爬行。
3、讲解游戏规则和要求
（1）游戏规则：
A、幼儿分成两组，家长和幼儿同时开始，幼儿爬行通过山洞，家长在山洞另一头等幼儿钻出来，一起走到对面的球筐，每个人去取回一个球，然后往回走。回来把球放到球筐后，由幼儿来敲鼓。哪个先到把鼓敲响的的那一队为胜。
B、胜的一对可以得到小红点为奖励。
（2）游戏要求：
A、小朋友一定要向前爬行通过山洞，家长只要从山洞旁边走到另外一头等待幼儿钻出来。然后每人抱一个球走回来，家长不能帮助幼儿把球一起抱回来。
B、走到终点时，先把球放到球筐里再敲鼓，应该由宝宝敲鼓，家长敲鼓的不算。
4、开始游戏，可以重复玩本次游戏。师重点指导幼儿掌握向前爬行的动作。
5、结束本次活动，并评价本次活动。
6、分组自选游戏活动，鼓励幼儿选择喜欢的游戏材料进行游戏。
7、播放收玩具的音乐和轻柔的音乐，组织幼儿收放好玩具，并做放松的动作。
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下：
一 活动时间：
20xx年5月18日（具体时间暂定为：8：30—13：00）
二 集合地点：
宝安公园（宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村）
三 活动口号：
放松心情，勇攀高峰
四 方案策划：
XXX
五 活动组织：
综合管理部
六 参加人员：
公司所有员工。
活动总指挥：XX
监督：XX
后勤服务与记分：XXX 安全与纪律：XX 游戏主持人：XXX 后勤保障：XX
七、活动形势：
以户外拓展活动为主，宣传为辅（以公司旗帜为主要形式）
八 活动行程：
拓展活动行程安排表
九 拓展活动安排
（一） 拓展竞赛部分
全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、 拓展竞赛评分标准
任务1（15分）：跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分（判定标准为手机号能拨通并与人对话（采用扬声器方式拨打），说声“谢谢”！）。
任务2（15分）：跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分（判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜）。
任务3（12分）：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分（判定标准为信物完好无损）。 任务4（20分）:最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。 2、 游戏评分标准：
游戏1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戏2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分
游戏3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戏4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戏5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
3、 第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。
（二）游戏环节 游戏1：无敌风火轮
项目类型：团队协作竞技型
道具要求：报纸、胶带
场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：10分钟左右 详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
6) 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克
服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
游戏2：2人3足
1)项目类型：团队协作型
2）场地要求：一片空旷的大场地 3）需要道具： 一米的绳子三条 4）详细游戏规则：
参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。
1) 2) 3) 4) 5)
5）活动目的： “2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合
和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
游戏3：搭桥过河
1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
2）参赛人员：全体队员
3）场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 4）需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
5）竞赛方法：（三组同时进行）三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
游戏4：背人踢球
1) 2) 3) 4) 5)
项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员：全体队员
场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：两个皮球
竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。
6) 竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不
能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
游戏五：障碍赛
1) 项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2) 3) 4) 5)
参赛人员：全体队员
场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：无
竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程
中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
十 注意事项：
1 此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
3 提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系
4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境
5 期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作
6 在登山及游玩中，要尽量结伴而行
7 为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。 8 比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排
9 请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
10 登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
11、登上及活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动。
一、项目类型：团队协作型
二、道具要求：长绳一根
三、场地要求：空旷的大场地
四、详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五、活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
五月五，是端阳。门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖。龙舟下水喜洋洋。这首童谣生动描述了中国人喜庆端午的热闹场景。每逢端午，吃粽子、佩香囊，赛龙舟都是节日里不可或缺的。
在端午节来临之际，双泉农庄绿色空间风景区将举行端午怡情绿色假期活动，为市民提供一个绿色环保的端午假期。
端午节，咱去双泉农庄包粽子。
小粽子，大创意，馅鲜型靓拿第一，绿色大奖等着你。
在双泉过端午，除了风景如画的自然环境，市民还能参加趣味比赛，如：创意粽子争霸赛、端午攀岩争霸赛、端午钓王争霸赛等。如果您只想去散散心，也可以来到双泉农庄赏花、采蘑菇，活动当天的千人粽子宴和烧烤party同样给您带来不一样的绿色民俗假期。
1、活动主题：双泉端午绿色假期
2、主办单位：双泉农庄绿色空间风景区
3、活动时间：2011年6月8日
4、活动地点：二七区侯寨乡双泉农庄绿色空间风景区
5、比赛内容：
5、1创意粽子争霸赛
5、1、1比赛内容：
包粽子比赛的参赛者，需要利用双泉农庄提供的有机原料（猪肉、咸蛋、蜜枣、赤豆、红枣、绿豆、花生、水果等），按照自己的配方，做成风味独特、滋味万千的粽子。
5、1、3比赛规则：
1、参赛者2人一组进行比赛；
2、参赛者在原料区选择原料后，可充分发挥创意思维，在制作区制作参赛作品后，送至加工区加工成熟，评委团给参赛粽子打分；
3、参赛即可获得双泉农庄赠送的纪念奖；
4、参赛作品分值超过8分（总分10分）的参赛者，即可获得；
5、参赛作品分值达到10分的参赛者，即可获得。
6、1、4评委阵容：邀请专业人士组成评委团，对参赛者的粽子进行综合评定（外形、味道、创意等）
6、1、6比赛地点：双泉农庄野炊区
6、1、7比赛奖品：待定（有机农庄提供产品、代金券等）
6、2端午攀岩争霸赛：
6、2、2比赛时间：6月8日上午9点11点
6、2、3比赛地点：双泉农庄攀岩区
6、2、4比赛奖品：待定（有机农庄提供产品、代金券等）
6、3端午钓王争霸赛：
6、3、1比赛内容：参赛者（自备钓具）可在比赛时间内参赛，只要规定时间内钓鱼重量第一的获得钓王争霸赛冠军。
6、3、2比赛规则：
1、参赛者可以在比赛时间内随时到场参加比赛；
2、参赛者比赛时间为1小时，超时即为作废；
3、参赛者自带渔具可免费参赛（租用渔具需付费）；
4、规定时间内，按照参赛者钓到鱼的实际重量评奖；
6、3、3比赛时间：6月8日上午9点16点
6、3、4比赛地点：双泉农庄垂钓区
6、3、5比赛奖品：待定（有机农庄提供产品、代金券等）
7、餐饮活动
7、1千人粽子宴（有机绿色餐饮）：
7、1、3活动内容：双泉农庄提供有机绿色美食，凡在餐厅用餐每人可获得粽子一个。
7、2烧烤party：
7、2、1活动时间：6月8日10点16点
7、2、2活动地点：双泉农庄烧烤区
7、2、3活动内容：凡情侣、家庭参加烧烤party烤具免费（只须押金），双泉农庄提供现场演出活跃气氛。
8、入园有礼香囊相赠
8、1活动内容：凡来到双泉农庄的市民，均可获得端午香囊一个。
一、活动主题：彰显青春共筑友谊
二、活动目的：为了更好地团结同学，增进同学间的感情，加深对彼其间的了解，丰富我们课余生活，进步本身素质与修养，从而进步班级的凝聚力与向心力。
三、活动地点：校园内
四、活动服务对象：注会Q1132班xx所有同学
五、活动时间：20xx年4月18日13：30
六、策划主办单位：注会Q1132班
七、活动流程：
1）西区操场集合
2）分组：分成A、B、C、D、E五组，每组选出组长
3）第一个环节：背地起坐游戏：各小组成员背对背围成一个圈，胳膊勾着胳膊，主持人公布开始时，成员在双手不撑地的情况下集体站起来，往指定的地点动身，看哪个小组先到达指定地点，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10
4）第二个环节：
◆规则：每组通过玩游戏搜集5张相同色采的卡片，并通过到达小光谷的前后顺序不同加分，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10，最后累计第一环节得到的分数，统计 每组的总分，分出名次
◆地点：情人坡（情歌对唱、脑经急转弯） 策划书网，
教2边的树林（跳高）
图书馆前面的广场（每组每个成员分别找个异性拍照）
求索桥（抬肩舆）
铜人像（从铜人像身上找到与本组已得到的卡片严厉相同的卡片）
小光谷（每组每个成员要通太小光谷的器材）
5）第三个环节：才艺展现
要求：每组必须参加，让其他对给予评分
6）奖罚制度：第一位可以任意选取两种食品
最后一位要答应第一位的成员的公道要求
7）职员安排：刘洁（主持人）
刘维星（裁判员，小光谷负责人）
欧阳婷婷（教2边树林的负责人）
钱翠（求索桥负责人）
曾凡云（图书馆前广场的负责人）
解彤霞（情人坡负责人）
陈静谊（铜人像负责人）
8）所需工具：若干不同色采的纸张，绳索，6种食品
9）留意事项：活动中留意安全；组员相互配合、协作
一、活动主题
艺术源于生活，让孩子们亲近大自然，培养其团队合作意识和野外生存能力，探知自然的奥秘。
二、活动目的
让热爱艺术的大家亲身体验此次户外活动，穿越困难，征服障碍，个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
三、活动时间、地点
时间：2017年5月7日
地点：怀化市花桥镇长亭湾
四、费用明细
五、活动内容
六、准备事项
1、活动前一天再次与主办方核定最终参与人数与名单（方便购买户外专业保险）。
2、活动前一天教练组前往活动地点，进行场地勘察及项目布置
3、活动前一天再次与主办方联系确定集合地点及时间
4、活动前一天再次确认用餐准备工作
5、活动前一天确认了解参与人员的结构，对活动相关内容做相应调整，确保参与人员绝对安全。
七、注意事项
（1）、参与队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋；
（2）、为了便于活动，请女同胞们尽量不要穿裙子；
（3）、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排；
（4）、注意场地卫生维持，活动过后带走生活垃圾。
八·用餐标准
九、后勤保障
1、乘坐的大巴车一律为35座以上的旅游大巴车，司机均持A本并具有十年以上的驾龄。随车领队调节车内气氛。
2、跟随一辆后勤机动车辆，随车携带急救设备，预防突发状况。
3、关于饮用水：教练组提供热水并准备一次性水杯。在此之外提供一人至少一瓶矿泉水。（为保障培训顺利进行不建议饮用冷水）
4、医用包药品包括：晕海宁：（ 晕车，晕船）、黄连素：（ 腹泻）、云南白药膏，云南白药喷雾：（跌打损伤用）、息斯敏：（ 抗过敏药）、创可贴（小伤口）、藿香正气胶囊（中暑）、速效救心丸（高空惊吓过度）、医用纱布，医用酒精，绷带，医用胶布，风油精，止血条等。
一、项目类型：团队游戏、趣味游戏
二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场
三、需要道具：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。