中学生优秀演讲稿1000字（精选32篇）
在课堂上，一位风度翩翩、气宇轩昂的年轻教师迈着自信而矫健的步伐走上讲台。微风吹着他的头发，他露出了自信而灿烂的微笑。猜猜他是谁？告诉你，那是我，那是十年后的我。用雨水滋润桃李，用心培育柱子，做人类灵魂的工程师，是我的梦想。
我的这个梦是在懵懂的小学里萌发的。我很幸运遇到了这么多优秀的老师，他们用无私的关怀和渊博的知识在我小小的心里播下了这个梦想的种子。进了实验初中的大门后，我见证了老师们为我们的未来而努力。他们在漫漫长夜里伏案，头发开了花，在三尺高的平台上自由的挥手，日复一日的浇灌着我梦寐以求的树。它一天天茁壮成长，我越来越坚定。我希望我亲爱的尊敬的老师在未来。
样，做一座长明的灯塔，用自己全部的光亮，去指引孩子们的人生之路。
至今还记得两年前那个美好的夏夜，月光如水般地洒下，我们一家人围坐在桌旁静静地小憩，妈妈问我：“儿子，长大后你想从事什么职业呀？”一番深思熟虑后，我郑重地说：“我一直都想做一名桃李满天下的老师。”话音刚落。一旁看报纸的爸爸放下报纸，扶了扶眼镜，惊讶地看着我说：“当老师？”“是的！”我认真地点了点头“我想为祖国培养更多的栋梁之才！”妈妈似笑非笑地说：“你干什么不行，偏偏要当老师！老师多辛苦呀。不如当歌唱家，那多风光，出场费那是相当的高呀”“可是妈妈，”我打断了妈妈的话，“我们活着真的只是为了钱吗？人的一生，不能一味地为了钱和面子。我认为，老师是一个十分伟大的职业，他能够通过自己的努力擦亮世间的曙光，让莘莘学子们的梦飞得更高，飞得更远！这才是最有意义的人生”爸爸妈妈开心地笑了：“好！有志气，我儿子是个志向高远的好少年！”
那个美好的夜晚，我为自己自豪！
梁启超曾经说过“少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步”中国的强大在于中国的少年，而少年的成长离不开优秀的教师！
“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”有了这个梦想，就等于把握了人生的航向，不会迷失方向。风帆，不挂桅杆，是一块无用布；梦想，不付诸于行动，只是虚无缥缈的雾。没有春耕，何来秋实？为了梦想，我会一直地努力下去，向着胜利的山峰，前行！
中国有梦，我也有梦。中国的梦，用自己的勤劳，自立于世界之上。我的梦，成为一名优秀的教师，为强大的祖国润桃李、育栋梁。有梦的国，才是真正的强国；有梦的人，才是真正的强者。让我们放飞自己的梦想，成就祖国明日的辉煌！
尊敬的老师，亲爱的朋友们：
大家好，我是赵默默，我演讲的题目是《讲文明话。行文明事。做文明人》。
文明是一个永恒的主题，不文明现象时常会出现，杜绝这种现象的发生是刻不容缓的。不文明现象带来的后果可预知的……
某天，一名高中生不服老师管教而顶撞老师。当然学校请来了该学生家长。此学生不但不道歉还对老师恶语相向。老师一怒之下请了几天假，要求平息一下心情。双访都闹得不愉快。
这个事例提醒我们要尊敬师长，讲文明话。或许你觉得被老师批评很没面子，和老师顶撞很神气，说几句粗话很潇洒。要记得我们是鲜花的唯一使者，我们为传播华美清香和希望而来。我们在风中昂首挺胸，我们的一生应该在令人敬仰的高雅中度过。
文明是一声“对不起”，文明是自觉将垃圾放入垃圾箱，文明是相遇时的微笑。文明是人们在社会交往中为了有效地沟通，实现最佳人际关系，需要共同遵守的道德准则文明是最容易忽视的事情，也是最容易的事情，但它却是最珍贵的事情。讲文明的人受人欢迎，不讲文明的人被人排斥，文明使有文明的人喜悦，也使那些受人以文明相待的人们喜悦。一切的门户都向文明敞开。
用鲜花的清香装扮自己的生命，用鲜花的颜色点缀自己的人生。让文明成为一种习惯，内化成自己的一种力量——文明是一种无声的力量，良好的文明修养将会帮助你取得学业和事业上的成功。
文明是一个人成功的基石，从现在起，从身边的小事做起，从校园的一点一滴开始，树立文明礼仪新风尚，让校园因为有你而自豪。
朋友们，让我们共同携手播下文明之种，孕育文明之芽，让文明之花开满校园。
我的演讲到此结束。谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
出生后的我们经过婴儿期、幼儿期和童年期，迎来了人生的黄金时期——青春期。青春期的我们，不失天真却又多了几分叛逆;想要独立却又缺少能力;有些小小的虚荣，又有些小小的自卑;有远大的理想却又不愿努力学习;希望别人表扬自己却不愿主动真诚赞美他人;又不愿向别人倾诉的秘密、心事，又有时时刻刻与朋友在一起的__……总而言之，酸甜苦辣充赤着我们浪漫美好的而又矛盾的青春生活。
记得小时候，总喜欢依偎在父母身边。静静的，呆呆的笑，守护着属于自己的那一片天地，不去追求太多的美好和浪漫，虽然偶尔回胡思乱想，可那些问题是那样的纯真可爱。现在呢?我们排斥父母，不想与他们沟通。在他们心中，我们是“顽童”，在我们心中他们是“顽固”，似乎就算天和地合在一起，父母和孩子也处理不好关系，当然，我们还有那些坎坷道路上伴我们前行的朋友，正是因为有了朋友的存在，我们才不会孤单，才会有信心和力量一直走下去，我认为青春期存在的问题除了闭锁心理和逆反心理，就是早恋了。随着我们年龄的增长和生理器官的逐渐成熟，我们越来越希望和异性交往，可我们现在最重要的任务是学习，谈恋爱对于我们来说是一颗青涩的果，如果你过早地把它摘下来，顾得还是你自己，所以我们还是应该珍惜当下的每一寸光阴，努力学习。
青春，焕发出五彩而又耀眼的光芒，如同一座彩虹桥般美丽。在青春生活中，让我们奏响自己的青春舞曲，迈着整齐而又坚定地步伐，走向自己所憧憬向往的生活。当然，我们还要改变一些坏习惯：不清高自傲，不自卑灰心，主动与父母交流，摆正对生活的态度，正确处理青春期所发生的事情，健康乐观的度过每一天，表现出我们的蓬勃向上，展现出只属于我们青少年的美好。
珍惜青春，放飞梦想!
青春是什么难道是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是，我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗青春可以是远大的志向和崇高的理想；青春还可以是面对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。
青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂；因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在这阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。然后在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心啊！
金兰都说；青春好比是一个表盘，而我们现在，正处于早上八点。早上八点，有最新鲜的风和最温柔的太阳，早上八点，晨曦是可以沐浴的，同样也是可以用来努力的。我们长感叹时光易逝，却从未懂得要如何抓住时间。高三很辛苦，高考很困难，可谁也没有因此放弃生的理想。
你可以一天上九节课三节晚自习，你可以一天写完两支笔芯，做至少三套卷子，你可以早起十分钟或晚睡十分钟，记几个单词个成语，你可以用玩手机的时间弄懂一道数学题，用看杂志的时间写完一篇英语阅读，你可以把K歌看电影聚会打游戏的时间都用在学习上。总有人比你努力，可怕的是比你牛的人比你还努力。
青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢
放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命！演绎了一幕幕惊天动地的话剧！然后谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌！
作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。然后催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，然后不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。
国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的我们，然后只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜！
生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，然后让身体里流淌的血液迸发出激情！让我们都做夜空下那颗闪亮的星星！
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧！
各位同学：
今天由我为大家做国旗下的演讲。我演讲的题目是：做个合格中学生。
什么是合格的中学生呢？
首先，一个合格中学生最应具备的——良好品行。法国著名作家雨果说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”心胸宽广，就具备了良好的品行。但是，回首我们所面临的现实，我们常常不无痛楚的发现，在我们个别同学的心灵中竟然缺少纯真无私的爱，难道不是吗？当你把粗鲁的话语吐向你赖以获取知识的老师，当一把野蛮的拳头挥向你朝夕相处的同学时，你的良心何在？同学们，校园好比一方净土，一片乐田，我们良好的.品新就好比这净土了乐田上的花花草草。同学们，行动起来，用我们的爱心去点缀校园！
其次，一个合格的中学生真应该是一个求知好学的学生，近来，我发现身边患有“知识麻木症”的同学越来越多，经过诊断研究发现，其表现症状如下：面对课本，两眼无光；面对课堂，两眼下垂；面对考试，两眼斜视；面对成绩，两眼呆滞。患病原因至今还未查清，但想必患病的同学应该很清楚，真希望他们正视病情，积极治疗，早日康复！
最后一条合格中学生的原则———珍惜！扪心自问：面对美好的青春年华我们珍惜了么？面对优越的学习生活环境我们珍惜了么？面对父母对我们的爱我们珍惜了么……珍惜我们身边的一切吧！莫等闲，白了少年头，空悲切……
同学们，青春的岁月一晃而过，我们要充分利用人生中这段“黄金时期”，努力汲取人类文明的精华，充实我们的头脑，健全我们的心灵，在阳光下接受洗礼，在风雨中接受磨练，成为一个合格的中学生，做好充分的准备迎接明天的挑战！
谢谢大家，我的演讲完毕。
大家好!
我演讲的题目是《君子以自强不息为胜》。众所周知，我们的身边不缺乏自强不息的人，他们或许来自世界各地，或许来自各个时代，他们自强不息的精神让我们震撼，令我们感动。
自强不息者——胜。中国的刘伟，因为一次事故而失去双臂，却不气不燥，选择参加残疾人游泳比赛获得国家冠军。上天似乎并不满意，又让他遭遇了一次巨大的挫折，他因身体原因不能游泳了。然而这些挫折和苦难并没有使他屈服。他更加顽强乐观，该练钢琴，又获得了钢琴比赛的冠军!
史铁生是一名中国作家，他在残疾、冷眼与嘲笑中完成巨作《我与地坛》。
北宋政治家、文学家范仲淹，大家肯定都知道他的作品，但鲜为人知的是他在求学过程中的艰难和贫困。在他求学道路中，曾和刘某一同在长白山寺院学习，每天只吃两顿饭，用山上的野菜撒些盐做咸菜来吃，就这样度过了三年求学时光。他取得的成就与他的三年求学过程成正比，就如李白的《行路难》：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
贝多芬，德国著名音乐家，生过一场大病之后双耳失聪，但他的生活却没有因此堕落、浑噩，而是每天与病魔作斗争，坚持音乐创作，取得重大成就《欢乐颂》。他就如《论语》中的“不怨天，不尤人”一样自强不息。
我们，作为新时代的追梦人，更应该自强不息。所谓“吃得苦中苦，方为人上人”，志当存高远，不屈不挠地放飞自己的梦想。
君子以自强不息为胜，我们不可知难而退，更要去做新时代的弄潮人!
我的演讲结束，谢谢大家!
同学们，老师们：
大家好!
__月__日至__日，我市境内普降特大暴雨。由于降雨强度大，汇流时间短，雨量集中，河水、溪流水位骤涨，引起山洪暴发、山体滑坡、公路塌方、水库损毁、农田淹没，交通、水利、通信、电力等基础设施严重受损，全市共有_个乡镇_个村、居委会不同程度受灾，特别是__乡遭特大暴雨袭击，受到毁灭性损失，降雨量高达_毫米。此次洪灾，全市受灾人口达__万人，并有__人因灾死亡，损坏房屋_间、倒塌房屋_户_间，此次洪灾造成全市直接经济损失达__亿元。
灾情发生后，市委、市政府立即启动抗洪抢险应急预案，积极采取措施开展抗洪救灾各项工作;全市干部迅速投入到抗洪抢险第一线，积极开展抗灾自救、恢复生产。由于此次洪灾破坏性极大，防汛抢险物资非常短缺，灾区群众的日常生活和医疗卫生面临诸多难题，救灾资金紧缺给灾区恢复生产、重建家园工作带来较大的困难，亟需社会各界的关心和支持。
一方有难，八方支援。救死扶伤、扶危济困、助人为乐，是中华民族的传统美德，帮助和支持灾区人民重建家园，是我们每个人的责任与义务。在此，市慈善会向全市各机关、企事业单位，向社会各界人士发出紧急倡议：让我们立即行动起来，伸出真诚的援助之手，帮助受灾群众度过难关，重建灾后家园。
能力不分大小，捐款不分多少，善举不分先后，贵在有份爱心。对所有的捐献款物我们将专款专用，全部用于我市灾后生产自救，对于捐款捐物名单数额我们将在市媒体宣传公布，以示鸣谢!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是…。很荣幸，我作为初中毕业离校的学生代表，能在国旗下，在这阳光明媚的夏日里，在鸟语花香的校园中，给大家献上毕业致辞。
首先，我们要感谢各位领导，能在百忙之中，抽出时间参加我们的毕业典礼，让我们用热烈的掌声感谢他们!
离别的时刻已悄然而至，再看一眼美丽的校园，敬爱的老师、亲爱的同学，心中有眷念、更有感慨。三年来，我们在校园里为理想与期待而拼搏。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘都变成了盛放的青春蔷薇。
同学们，光阴似箭，岁月如梭。转眼间，我们已走过了初中三年美好的青春旅途。而在这三年里，在这所陪伴我们成长的母校中，我们拥有太多太多美好的回忆，让人难以忘怀„„
三年前，我们从不同的地方汇聚20xx年中学生毕业演讲稿于此，因为我们都有着一颗向往光明、向往美好的心。于是我们告别了充满童真童趣的小学时光，承载着父母的希望，并带上我们强烈的求知欲，怀着美好的憧憬来到了这个美丽的校园。
而今天，我们三年的初中生活也告一段落了，我们从懵懂到渐渐成熟。静静地回忆往事，我们发现更多的是感动，是珍惜。这三年中，我们拼搏、奋斗，挥洒艰辛的汗水;这三年中，我们努力、刻苦，取得丰硕的成果;这三年中，我们风雨同舟，一起度过。
我不知道同学们有过怎样难忘的经历。而我，确确实实是幸运的。因为我遇到了一班诲人不倦的老师。他们是我学习的引路人，灵魂的伟大工程师。是他们，为我铺就了一条成才之路。他们，成为我心中一颗颗璀璨的明星。
回想起来，多少次，老师牺牲他们的休息时间给我们补课;多少次，老师给我们一遍又一遍讲解难题;多少次，老师承受着我们的抱怨，却仍尽职尽责地督促我们学习。我们只知道学习到深夜，却不知老师也同样备课到很晚;我们只知道自己求学的艰辛，却不知道老师同样疲惫。我们可以发泄自己不满的情绪，可老师，除了教导就只有宽容。老师，请原谅我们曾经的懵懂无知!现在，
各位领导、老师们：
大家好！今天我演讲的题目是：《心存孝心，感恩母爱》 高尔基曾说过："我们应该赞美她们——妇女，也就是母亲，整个世界都是她们乳汁养育起来的。没有母亲，既没有诗人，也就没有爱"。是的，女性是伟大的，她们含辛茹苦地孕育生命，把人类最伟大的母爱献给下一代。
曾几何时，我想为母亲创作一篇文章，可记忆的箱子从底儿到顶儿，一切都是那么的平和和自然，甚至寻不出一点点浪花。母亲对孩子所做的，仿佛已是一种习惯，几十年如一日的一贯，以至我们不曾留意那个曾经年轻美丽，弓着身体被我们当马骑的母亲早已满头白发。偶然间，街头的一曲《懂你》，竟让我的心震颤不已；是什么带走了美丽母亲的年轻，是什么改变了母亲美丽的容颜？
记不清母亲多少次叮咛嘱咐，总是告诫我做人的方方面面而不厌其烦，为我在成长的道路上铺满基石，我一次又一次被她的痴心不改而感动，纵观天下有几人能向母亲那样竭心竭力地关心我，呵护我。随清晨露水滴落的清脆响声，母亲吻上我脸庞的一刹那，母爱就降临到我身上。看着母亲那忙碌的身影，多想说声：妈妈，您辛苦了。但始终未能叫出来，也许您期待的也并不只是那只言片语，您更希望的是我努力取得的成功吧！ 有这样一则真实的故事。不知大家是否听过？故事发生在西部的青海省，一个极度缺水的沙漠地区。这里，每人每天的用水量严格地限定为三斤，这还得靠驻军从很远的地方运来。日常的饮用、洗漱、洗衣，包括喂牲口，全部依赖这三斤珍贵的水。
人缺水不行，牲畜一样，渴啊！终于有一天，一头一直被人们认为憨厚、忠实的老牛渴极了，挣脱了缰绳，强行闯入沙漠里惟一的也是运水车必经的公路。终于，运水的军车来了。老牛以不可思议的识别力迅速地冲上公路，军车一个紧急刹车戛然而止。老牛沉默地立在车前，任凭驾驶员呵斥驱赶，不肯挪动半步。五分钟过去了，双方依然僵持着。运水的战士以前也碰到过牲口拦路索水的情形，但它们都不像这头牛这般倔强。人和牛就这样耗着，最后造成了堵车，后面的司机开始骂骂咧咧，性急的甚至试图点火驱赶，可老牛不为所动。 后来，牛的主人寻来了，恼羞成怒的主人扬起长鞭狠狠地抽打在瘦骨嶙峋的牛背上，牛被打得皮开肉绽、哀哀叫唤，但还是不肯让开。鲜血沁了出来，染红了鞭子，老牛的凄厉哞叫，和着沙漠中阴冷的酷风，显得分外悲壮。一旁的运水战士哭了，骂骂咧咧的司机也哭了，最后，运水的战士说："就让我违反一次规定吧，我愿意接受一次处分。"他从水车上到出半盆水——正好3斤左右，放在牛面前。
出人意料的是，老牛没有喝一口死抗争得来的水，而是对着夕阳，仰天长哞，似乎在呼唤什么。不远的沙堆背后跑来一头小牛，受伤的老牛慈爱地看着小牛贪婪地喝完水，伸出舌头舔舔小牛的眼睛，小牛也舔舔老牛的眼睛，静默中，人们看到了母子眼中的泪水。没等主人吆喝，在一片寂静无语中，它们掉转头，慢慢往回走去。。。。。。牲畜尚且如此，何况人乎？
中国这只靓丽辉煌的雄鸡才永远地屹立在世界的东方。
每当人们下班后，马路上从川流不息到夜深人静，路灯关心着匆匆而过的每一个行人，为他们指明前进的道路。也许，看到人们安全到家时，它心中也会泛起欢乐的涟漪。
尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：
大家好，我是望江联校八年一班的学生张欣怡。今天我演讲的题目是《理想，让青春绽放光彩》。
青春如火，跳动着奔腾的节奏，燃烧着炽热的情怀！青春似河，平静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事；激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光彩。
青春，总是让心声装满期待，总是让梦想连着未来，青春，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来！
然而，曾几何时，我们这些带着彩色的梦，走进校园的莘莘学子们却拥着青春，在青春的壮丽岁月里，高喊着：平平淡淡才是真。有人认为“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑的生活，颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是什么使我们充满青春活力的校园减退了缤纷的色彩呢？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的`热血沸腾？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不再纯真，确实把一切都看的平淡了呢？然而我要说，不！都不是！主宰世界的是我们，放弃世界的仍然是我们。青春需要我们用心灵和智慧去诠释，它更需要我们用勇气和自信去充实。面对未来和自我的挑战，只有理想，才能让青春绽放光彩！人的生命只有一次，生命本来就是脆弱的。但是有了理想的支撑，生命就可以变得坚强。生活在黑暗和寂寞世界里的海伦·凯勒，走遍美国和世界各地，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。海伦用顽强的毅力，克服生理缺陷所造成的精神痛苦。因为心中有理想，海伦·凯勒的青春绽放了光彩；高位截瘫的张海迪，在残酷的命运挑战面前，没有沮丧和沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。因为心中有理想，张海迪的青春绽放了光彩；“最美女教师”张丽莉，车祸瞬间推开学生，自己却失去双腿，在自己的安危与学生的安危做选择时，她毅然决然地将健康留给学生，丽莉老师就像“默默开放的花朵”，她的美不张扬，却在关键时刻大放异彩，。因为心中有理想，丽莉老师的青春绽放了光彩。
正因为如此，我们愿意走过的那段漫长而又充满荆棘的道路，让我们用艰辛的汗水冲散痛苦，用坚强的信念在崎岖的道路上，铺就一条通往理想的平坦大道，我们要学会珍惜这里的一切，学会在风雨雷电中成长，在坎坷泥泞中拼搏，在惊涛骇浪中奋进。
让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春在红旗下继续燃烧。我坚信有了理想，青春便能绽放光彩！篇二：中学生演讲稿：绽放青春，放飞梦想
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
曾经有位哲人说过：“我从来就不会对那些天生智力过人的天才投以羡慕的目光，我只欣赏那些一直勤奋的人，他们将脚印镌刻在汗水与泪光中。”
“天才，是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水”，正如伟大的发明家爱迪生，是勤奋和努力让他取得辉煌的成就。天才也是勤奋造就的，天才也需要勤奋才能成为巨人。
没有勤奋，爱因斯坦不会写出时代巨著《相对论》；没有勤奋，牛顿也不会被后世誉为“力学之父”；没有勤奋，瘫坐轮椅的霍金更不会发现黑洞深处的秘密。文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》。还有海伦·凯勒、贝多芬、巴尔扎克，还有金晶、郑智化、张海迪等等，他们都承载了常人无法想象的痛苦，却能谱写出常人无法演绎的传奇，达到常人无法企及的高度，这是因为他们内心的坚强，对目标的执着，更重要的是他们勇于在不断地学习和工作中努力挥洒汗水，不知疲倦的他们都相信这样一个名词——勤奋。
天才之所以是天才，就在于他们的勤奋，他们对勤奋的持之以恒。生活没有捷径，我们不能奢望有任何奇迹发生在自己身上。人生路上，一步一个脚印，我们才能踏踏实实走过，不留任何遗憾。学习之于我们，就如拖着犁和在地里田间耕作的黄牛，不急不缓，细细耕耘，才能不断收获，慢慢积累。一直坚持，不抱幻想，让勤奋成为生命的姿势，当祖国的花朵美丽绽放开来的时候，我们都是天才。
考试，考得好，考得差，我们笑，我们哭，结果已不再重要，重要的是未来。在这冰冷刺骨的寒风中，我们会想着温暖，想着幸福，想着未来，想着那个时候我们都是天才，拥有着无尚的光荣与成就。但我们不能只是想，要知道，越是美好的东西，我们就得付出的越多，我们就得更加的勤奋，只有不断地努力与拼搏，生命才会焕发出希望与光彩。
上帝把生命交给我们的时候，会轻轻地对我们说“孩子，你该用你有限的时间把智慧变成能力，让你周围的人幸福。”肩负着伟大的历史使命，我们注定让自已学着勤奋。
勤能补拙是良训，一分耕耘一份才。
勤奋不怠，耕耘细作，生活更加充实，未来更加美好。
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在社会快速发展的今天，是什么让平凡的生活变的不平凡，是什么让普通的人变得不普通，又是什么让人养成良好的习惯呢？是文明！在这美丽的世界里，文明之花到处开放，那么，我们应该怎样做才能做一个文明学生呢？
在我们的日常生活中，不文明的现象比比皆是：在公交车上看到站立的老人，抱着婴儿的孕妇，不让座，置之不理；在校园内为了一点鸡毛蒜皮的小事就说脏话，骂粗口；上班工作为了赶时间，走快捷路径，践踏草坪，横穿马路；为了贪图方便，随手随地乱扔垃圾、吐痰；为了赚钱做生意，随处张贴小广告，乱涂乱画，影响市容……这类事情太多太多了，可能有些人会说：“区区小事，何足挂齿！不就是随手扔扔垃圾，说说脏话吗？干这种事的人多了去了！”可是，你知道吗？“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”文明习惯是一点一点养成的，恶习也是一点一点养成的，如果不从生活中的点滴小事做起，不从自己做起，怎么能养成良好的文明习惯呢？再加上社会是大家的，文明社会是要大家一起努力才能创造出来的，而不是靠你一个人的力量，如果大家都我行我素，不管不问，那还创造什么文明社会啊？
所以，想要做一个文明的好学生，在学校就要团结友爱，互相帮助，勤俭节约；在家里就要孝敬父母，尊老爱幼，热爱劳动；在社会上，就要热爱祖国，文明礼貌，诚实守信，遵纪守法，助人为乐。只有这样，让自己在生活中锻炼自己，磨练自己，才能成为一名文明学生啊！
文明让我们懂得做人的道理，文明让我们了解说脏话的危害，文明让我们认识到自己行为的肮脏，文明让我们改掉自己的恶习。。。。。。文明像一个纯洁的天使，飞到哪里，就把快乐、幸福、整洁带到哪里。
同学们，让我们携起手来，从生活中一点一滴的小事做起，从我做起，从现在做起，告别不良习惯，改掉恶习，争做“文明学生”吧！
谢谢大家！
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
每个人都希望自己变成自己的想要的动物或物品，但这件事情只能在梦里实现。我自己希望自己变成一盏路灯，这样可以为下班的人和放学的小孩照亮街道，让街道更加温暖。
我醒来时，浑身动弹不得，看到街上穿得各种各样衣服的人。小孩背着书包;大人提着公文包，有的大人手拿着早餐，急忙跑，好像要迟到的样子;老人背着满纸的筐准备卖废纸;卖菜的背着满筐的菜赶忙去。
我的头上有个灯罩，有根又长又粗的身体，没有脚和收，只能呆呆地站在那里看着来往的人。夜晚，下班的大人连跑带跳地往家里赶，好像是为了不让家人担心;小孩牵着家长的手，聊着在学校和同学玩的事情和上课老师讲了些什么;卖菜的背着空筐慢悠悠的往家里走;
马路上挤满了车辆，车辆的喇叭在跟前面的车辆喇叭吵架，后面的车辆似乎在说：“快点啊，前面怎么这么慢啊!”前面的车不满的说：“怪我咯，都怪前面的车不快点，再说现在是下班高峰期。”
街道上吵得不可开交。晚上人们吃完晚饭后，在街道上散步，街道上摆满了卖水果的和卖衣服的。我和同伴开始打哈欠，但还没到下班时间。凌晨，我们终于下班了，关掉我头脑里面的灯后，我立马睡着了。夜晚幽静极了，只有虫子在叫。
“强强，起床啦。”一阵熟悉的声音唤醒了我，我迷蒙的睁开眼睛，看到自己已经从梦境苏醒过来了，我才恍然大悟，原来这是场梦啊!在上学的路上，我看着每一个路灯，想到我晚上又要成路灯，看着人们干活，我没有表情的脸慢慢笑了起来。
夜晚，路灯开始亮了起来，一盏盏温和的灯光洒在大街上，看着来往的人们，我已经迫不及待地再成为路灯了!
各位老师，各位同学：
大家早上好!
元旦即将到了。在我们还来不及回味20__年的丰硕时，20__已经迎笑走来。在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀希望和憧憬，做好奔向20__的准备，是啊，岁月如梭，年复一年，我们在感叹岁月更走之快的同时，是否想到20__要准备的事很多，毕业班还要学很多东西。我觉得无论做什么准备，要懂得珍惜时间，要更加珍惜我们的青春时光。
有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?
一年过去之时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作人生的财富。而今天，成长中的我们将又一次应来充满希望的新年。我们不禁要感叹时间过得太快了。期中奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。面对紧张的期末考试，有两个办法教给大家：一是统筹计划，惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍!二要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地、捧着优异的成绩奉献给我们的父母，奉献给辛勤的老师，奉献给即将扣响的虎年的钟声!
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们在元旦即将来临之际，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好!
大家都知道，机器是没有生命的，但是在工人叔叔、阿姨的精心保养和使用下，机器的使用寿命得到了延续。若工人不对机器进行应有的呵护，或者不断增强它的运转负荷的话，它们就会“罢工”。可是，在应试教育机制下的我们这些“应试机器”又是怎样一种我们现在却为自己“碌碌应考”而伤心。青少年时期正是人生中最美好的季节，人们把这一时期比作春天。是啊，春天里，百花开，鸟语花香欢乐来。而我们呢?被繁重的学习压得喘不过气来，分身乏术，到野外走走看看，去亲近大自然却成了家长或老师给我们的特殊“奖励”，或者说是恩赐，可怜几天春游又如何能让我们了解春的消息?春的脚步来得何其匆匆，去得又何其忙忙!白纸黑字，配几张彩图，这大概就是春天的一切吧?
我们需要亲近大自然的春天，更需要拥有人生的春天。记得鲁迅的《风筝》有这么一个故事，文中的“我”认为弟弟酷爱的风筝是“没出息孩子的玩艺”,“我”毫不留情地折断蝴蝶风筝的翅骨，又将风轮掷在地上狠狠地踏扁。可是后来随着“我”的知识增多，才知道“游戏是儿童最正当的行为，玩具是儿童的天使”。
这样的教训本应当被今天的老师和家长吸取或认识，还我们玩乐的时间，给我们喘息的`机会，可事实是，大人们依然将我们应当拥有的快乐的事情当成“没出息孩子的玩艺”。在他们眼中，“读书是最正当的行为，考试是青少年的天职”。唉，我们能说什么呢?似乎什么也说不成，生活的七彩变成了灰色试卷。我们是“应试机器”,“机器”是由别人操控的。这就是我们的悲哀。
真的想不通，为什么大人们除了工作还有别的更多的快乐，而我们除了应付考试而学习就什么也没有呢?如此单一的教育目的，如何不把我们的肉身变成“应试机器”?呼吁多年的“素质教育”就总是像个害羞的大姑娘，做不了教育大舞台的主角，好急人啊! 我们无法承受考试之重。机器运作到一定的年限，就会被扔到垃圾堆变成废品，可并不成熟的我们像机器一样被用上十几年，有朝一日，会不会也被扔进“垃圾堆”?看看有的研究生在书山题海中成了受人瞩目的英雄，在人际交往中却处处碰壁，遭人嫌恶。这种高智商的“低能儿”会不会是“应试机器”的另一种变异?素质教育绝对不只是“考试素质”，更重要的是“生活能力”，不是这样吗? 爸爸、妈妈，老师、领导，别再给我们输人“考试程序”，让我们做“应试机器”了。接二连三的考试让我们得到了很多，也失去了很多，除了考试，我们也需要更多更多。把 那些更重要的东西还给我们，我们渴盼生活的真色彩展现出来，将“应试机器”从我们的灵魂里拖开!
我的演讲完了，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
转眼间，寒假已经来临，一个学期的光阴再次匆匆逝去。但不同寻常的是，这是我进入初中生活以来的第一个学期，是别有意义的。在这一段忙碌又快乐的学习时光中，我收获了许多许多。
又想起第一次踏进十二中这所学校时的新奇、兴奋、疑虑及种种憧憬，刚开学时军训中的磨练与坚持、疲惫与欢乐，这一切都好像发生在昨天。从那时起，我结识了许多新伙伴，初中的路上不再孤单，同学之间的友谊之树开始萌发、扎根，渐渐长大。
终于进入了暑假中曾多次幻想的初中学习生活，我才明白这一切才刚刚开始。初时还懵懵懂懂，紧接着便渐渐领悟到初中与小学的差距之大：语文不仅仅是课本知识，更重要的是基础知识的延伸和阅读理解能力；数学比以前复杂了许多，但学会后就会发现这很有趣；英语则涉入了更多知识点，需要我们牢牢记住。还新增了四门科目：生物带领我们探索大自然生命的奥秘；地理带领我们展望世界的风采；历史带领我们回顾过去，启迪着未来；政治则带领我们去理解、适应这个社会。这不仅仅是科目多了，课余时间少了，作业量也大大增加了，学习压力还不知翻了多少倍，在台灯下长时间做作业的我心头也经常会涌上厌烦的情绪。不过经过老师和父母的开导，我努力压制这种不良情绪，试着去热爱学习，同时对学习的认识又更深了一步，学习态度相比起之前也是端正了好多，学习起来较以前更用功了。经过后期的一次次考试，我正确的认识了自我，努力寻找自身的缺点和不足，并学会了查漏补缺，力求对自身做出更完善的调整。有句话说得好：不进步就是最大的退步。我需要牢记这一点。
希望在以后的学习生活中，我能继续保持这股劲头，努力进取，获得更大的进步。
让我们为自己加油！
“弘扬民族精神，爱我锦绣”这句话几乎全国都知道，但又多少人能呢?我国是世界文明古国，从“人文出祖——黄帝，到尧舜禹的克己爱民，孝敬父母等精神一直延续到现在。每次在外国人面前说是炎黄子孙，不由得感到自豪起来，滔滔不绝的说着祖先们的那些精神，说要向学习，可是谁又了呢?，都，是那些说话不算数的人，但也有些人在弘扬我国的民族精神建设我么的，可以弘扬民族精神，弘扬民族精神可以不必做的那么大，不用做的要人人都知道你在弘扬民族精神，可以在公交车上，可以给那些老弱病残孕让位，过马路时，可以扶那些老人过马路，还可以不乱丢，乱涂，乱扔……那不就人得病了吗?不就使得环境受到了保护吗?不就使得我国变得更美好吗?
祖国的建设仅只靠人，要靠全国的智慧和双手来建造，听说过“三个臭皮蛋顶诸葛亮”的彦语吗?连三个臭皮蛋的智慧都可以顶诸葛亮的智慧，这不就说明团结力量大吗?不过我国经济的发展，青少年的学习了的，建设祖国和弘扬民族精神的能力也了，，青少年弘扬民族精神的责任占全国任命弘扬民族精神的人的三分之二。
在身边不就又的例子吗?如在1988年的奥运会上，我国乒乓球队的队员们战胜了对方后，使我国了参加奥运会的块乒乓球金牌，也使得乒乓球了我国的国球，这不在建设祖国吗?还有在今年的奥运会上，在男子110米兰冠军刘翔在直径跑道上战胜了黑人，为全亚洲争了光还为我国争了光，这不也实在建设祖国吗?……
弘扬民族精神，全国人人有责，谁都丢下责任!
天空在努力，渴望写出一首蓝色交响曲；地球在努力，渴望发挥一片生机；黎明在努力，渴望用晶莹的露珠点缀大自然的神奇；我正在努力工作，让我的生活更美好，我的未来更光明。
付出了什么努力？什么是上升？什么是学习？这种错觉经常浮在我的脑海里。来听听我的《努力的交响曲》！
意志交响曲
我是看着“只要功夫深，铁杵磨成针”长大的。我从来不知道威尔是什么。所以遇到挫折就想退缩；遇到障碍就想放弃。直到有一天我妈给我讲了海伦的事。凯勒的故事。海伦不屈不挠的精神深深打动了我。虽然她面临着许多问题，如聋、哑、瞎，但她仍然努力工作。她研究语言，写作，创作不朽的《假如给我三天光明》，唤醒了我的意志，让我永不放弃，不断努力。
于是我学会了跳舞，我咬紧牙关跳了四年多，有时甚至泪流满面；即使我很痛苦，我还是会大喊“世上无难事，只要我肯爬！”那时，在海伦的领导下，我渴望前进，渴望变得美丽。我一直在努力，为梦想奋斗，奋起！
勤奋交响曲
“在努力中，我一直在努力！”每当学习上有一点小失败，我就告诉自己，我在努力！
我从小就有很强的好胜心。面对失败，我从不畏惧。也许，我不够聪明，也许我没有天赋，没有骄傲的资本。但是，我一直以良好的作风和认真的态度对待学习。
在我眼里，“勤奋”是学习的标准。所以听着“范仲淹好好学习”的故事，我越来越想起来好好努力！
看，灯下苦读的姑娘是我；谦虚地问老师的是我。为了买喜欢的书，我放弃零食；为了提高写作能力，我到处寻找优秀作品，努力学习；为了增强自信心，我开始不断探索。我一直以为：只要心是虔诚的，梦想就是苏醒！
我爱这片蓝天；热爱辽阔的土地；爱寂静的黎明！世间万物都在为梦想而奋斗！如果让我再做一次选择，我还是会努力的！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“爸爸，妈妈”是一个无比亲切的称呼，父爱母爱，一个蕴含了无限感动的词汇。在这个世界上，惟有母亲对孩子的爱是最真挚，最无私的。可是，父母懂得爱，父母懂得奉献，我们为什么就不能有一颗感恩的心呢?所以我今天演讲的题目是“感恩的心”。
感恩是一种美德，它的源泉则是如溪水般长流的爱。回忆历史，我们总被这样的故事感动着：古代孟母，为了儿子能够成大业，不惜三次迁居，为后人留下了“孟母三迁”的佳话。近代，抗日将领马敬斋的母亲，她被捕后，面对日本人的威胁，毫不畏惧，毅然让儿子继续抗日，随后绝食而死。
这一个个事例，一首首爱的赞歌，不正体现了一位位做母亲的伟大吗?我的妈妈是平凡的，但，是她在一个微风吹拂的早晨给了我无比的生命;是她在横风斜雨的人生道路上，给了我前进的力量;是她，在我遭到挫折时，给了我自信;又是她，在我骄傲自满时教会了我谦逊。我从心底里感激她，岁月虽然磨去了她的青春美貌，可她在我心目中永远是爱神，美神。辛苦虽然夺走了她美妙的歌喉，可她的每句话都是我心中的金言绝韵，是母亲用自己付出的行动告诉了我一个最平凡的道理：爱是无私的奉献。
现在的我已懂得：感恩，是心与心的撞击，它可以迸发出爱的火花，我真诚的希望天下儿女都有一颗感恩的心。行动起来吧，让我们用真切的行动关爱父母，感恩父母，回报父母，这是我们子女义不容辞的责任和义务。
我的演讲到此完毕，谢谢大家。
梦想如花般绚丽繁华，飞舞在人生的林荫小道上，迷离了多少年少的眼。
我始终追赶着梦想的脚步，他在我的面前走走停停，偶尔迷茫，便会遗忘，没有一次碰触
筑梦的路上充满了甜蜜和幸福，遍布荆棘与坎坷，他也不缺乏几株娇媚诱人的罂粟。只要一步走错，便没有丝毫退路。
在逐梦的路上，会有一片狭窄的岔路口，大路很宽，但不是终点。你要选择，当你终于下定决心，才发现前方有更多这样的地方，等待着你的选择，你只能够一直走下去。
梦想是一种神奇的东西，他无影无形，但左右着心智，带来寻求刺激的同时，与会带来克服困难的苦痛，他一次次磨砺着人的意志，更一次次打击着人的心灵。
风在吹过心的时候，也在讲头脑变得清醒。这时，我发现，梦想并不是当初的那个梦想，他或多或少有着些许的改变，也许心中动摇时我只有一丝嫌隙，并不在意，却让时间悄悄的把他置换，偷偷的放上了一个纺制品，这个假货没有任何瑕疵，但他真的不是原来的那个他。
梦想为何称为梦想，因为他只在梦中才被允许想，在现实中想梦想，实现的几率那是奇迹。梦想它区别于任何理想，不同于任何思想，甚至和臆想也有着本质上的不同。
梦想遥不可及，但人都傻傻的走在逐梦的路上，没人能说这有什么可笑，因为，没了梦想的人是麻木的，只是一句行尸走肉，虽然有肉体，但是没有灵魂，更没有心。毕竟人不是只靠那点可靠的想法来找到活下去的动力吗
希望和梦想在我看来都一样，都是活下去的动力，自杀过的人那个不是绝望，又有哪个拥有梦想。只有一直追着梦，一直跟随梦的脚步，才能存在。
大家好，我叫黄克。
黄色的黄，克服的克。
很高兴和大家分享。
看到套路，
大家马上想到了什么？
我们都会：
多一份真诚，少一份套路。
大家还想到什么：
虚伪，这位同学说的对。
做作，对。
做套，这个同学说得很好。
……
但大家可能不知道：
套路是个中性词。
有没有听过这样的套路：
之前在深圳海雅百货上班的时候，
我的上司有一天和我说：
黄克，你做事很努力，
但是
安排你做一件事的时候，
你很积极的说：明天一早就交给你。
但是你讲的都是乐观估计，
做一份很简单的工作，就像交每天日报表，
其实也不是那么简单的，
下次你接的时候说：
最快明天一早，最迟明天下班前交。
我会更高兴。
这里有个套路：
接任务时，要告诉上级：
你最快完成的时间，
也要坦诚你保守的时间。
这样才是会办事的人。
大家来分享下你自己听过的一些套路：
……
说得那么多，
大家回头过来看：
我们对“套路”这个底层观念有了不一样的认识，
你进步了。
但你知道对销售而言，
最大的套路是什么呢？
聪明，不是；
真诚，有意思了；
人格，这很深(自我评价)刻。
最大的套路是：
服务他人的心态。
全球百货业最让大家喜爱的是：美国诺德百货。
诺德公司有个很有名的培训：诺德故事集。
有一个故事：
有一次就打烊了，
一个人裹着雪进了大门，随手找到一个专柜员问要退货。
专柜随即把他带到服务台，
要退个雪链，冬天下雪绑轮胎的。
就退了。
可是，诺德不卖雪链的。
这就是服务的心态，
有了这个，
没有什么是销售不出去的。
有了这个，
你的美謦度是完全不一样。
你做事要下的功夫完全不一样。
尊敬的老师、同学们：
大家好！
有一个问题，我一直在思索：何为人生的意义？毕淑敏曾经说过，人生是没有任何意义的。或许听到这里的时候，你们会感到困惑，人生怎么会没有意义呢？而她的回答，令台下的学生记忆深刻：人生是没有任何意义的，但你要为之确立一个意义。细想开来，这比那些言不由衷的人生意义，更有思考的价值。回到现实当中来，我们作为学生，是否也在确立自己生命的意义呢？ 或许你们会说，我们都是高考的残兵败将，来上学只不过是父命难为。那么，我将替这些人感到悲哀。他们把自己的权利交给父母，而不是自己驾驭内心。这些人，外表看上去还很饱满，但是脑子却是空空的，没有思想，没有追求，在我看来无异于一具行尸走肉。我真的很难明白，为什么游戏会令这些人通宵达旦，为什么电视剧会令他们难于自拔？可能他们连目标、自制力都没有吧。美国剧作家鲍西考尔特说：当人们在谈论如何消磨时间的时候，时间正在消磨他们。这让我想起了一个故事：温水中的青蛙。最后的下场，想必大家清楚。我有时甚至想冲他们大骂：你们干脆回家去好了，来上学，不仅浪费你父母的血汗钱，更浪费你宝贵的游戏时间。与其在课堂上呼呼大睡，不如回到家里躺在棺材里睡觉，这样比较好。可是，我没有，我无法对他们残酷，只能在这短短的演讲中，发出我这个学期可能的唯一的呐喊。
李开复认为，进入大学的人，都应该掌握七项学习：自修之道，基础知识，实践贯通，兴趣培养，积极主动，掌握时间，为人处事。当然，我无法对你们要求太多，也没有资格要求你们。我只能要求自己，每天早上不要睡得太晚，那我们至少在广播结束之前打开笔记本，看看邮件和博客，浏览一下新闻。你们就在床上安心地睡觉好了，不要早起来打扰我，让我度过最安静的精神独处。我不想玩，也没有再玩游戏了，或许我是全校唯一的一个游戏盲吧。虽然，我不会玩游戏遭人冷落，但是，我依然过的很高兴，精神上的高兴，而不是肤浅的在电脑前变傻。 最后，我还想再提一点就是修养。某年的哈佛迎新辞这样说：人可以没有教育，但不可以没有修养。有修养的人不一定有教育，有修养的人不一定都是大学毕业。所以，我希望你们，能优雅地生活着，至少不要影响别人，和谐地共处。
如果这短短的演讲，能对你们今后一个月或是三年的人生有所改变，那么，我将感到非常欣慰。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
青春是什么难道是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是，我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗青春可以是远大的志向和崇高的理想；青春还可以是面对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。
青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂；因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在这阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。然后在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心啊！
金兰都说；青春好比是一个表盘，而我们现在，正处于早上八点。早上八点，有最新鲜的风和最温柔的太阳，早上八点，晨曦是可以沐浴的，同样也是可以用来努力的。我们长感叹时光易逝，却从未懂得要如何抓住时间。高三很辛苦，高考很困难，可谁也没有因此放弃生的理想。
你可以一天上九节课三节晚自习，你可以一天写完两支笔芯，做至少三套卷子，你可以早起十分钟或晚睡十分钟，记几个单词个成语，你可以用玩手机的时间弄懂一道数学题，用看杂志的时间写完一篇英语阅读，你可以把K歌看电影聚会打游戏的时间都用在学习上。总有人比你努力，可怕的是比你牛的人比你还努力。
青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢。
放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命！演绎了一幕幕惊天动地的话剧！然后谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌！
作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。然后催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，然后不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。
国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的我们，然后只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜！
生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，然后让身体里流淌的血液迸发出激情！让我们都做夜空下那颗闪亮的星星！
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧！
老师们，同学们：
早上好!
今天我讲话的题目是“想成功，就要坚持”。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：记得有一次，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事：每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的努力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子，巴尔扎克用如痴如狂的拼劲，每天奋笔疾书十六七个小时，即使累得手臂疼痛，双眼流泪，也不肯浪费一刻时间。这就是他能够完成一部部巨作的原因。他给我们的启示又是什么呢我想，他给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
坚持是一种信念，坚持是一种修养，坚持是一种高尚的品质。
而如今我们有些同学为了眼前利益，不做长远的打算，竟在考试中作弊，这种不合_高中校风的做法，不仅让学校、老师蒙羞，也失去了检测自己的机会，而失去这次机会，就相当于放弃了自己，最终一事无成。
成功和失败之间往往只有一步之遥，想成功，就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋，却选错了方向，则令人可悲。“勤奋”不是只要存在就有价值，偏离了正确方向，方向错了，就是一列疾速列车脱了轨，你汗水也罢，泪水也罢，血水也罢，那个终点却是“可望”而“不可及”的了。如果把坚持勤奋美化成点金石，以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇，殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎，把一束丝线攻成美玉，也许力道、方法都恰当，却选错了对象。
当困难，绊住你成功脚步的时候;当失败，挫伤你进取雄心的时候;当负担，压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好，我今天演讲的主题是"责任"。梁启超曾经说过："人生须知负责任的苦处，才能知道尽责任的乐趣。"那么责任到底如何去理解呢？
许多人都为那些宁愿自己身亡也坚持保全乘客的公交车司机而感动，但其实他们也仅仅只是在履行自己在这个岗位上的职责方面拥有高尚的节操罢了，说到底，这是他们的义务。
然后我再来讲一则新闻吧，相信在座应该有人听说过，年9月9日下午，在郑州市一辆919路公交车上，一老人与一年轻人发生争执，老人要求让座未果，扇了年轻人4个耳光之后，气倒在车内，急救人员赶到时，老人已没有了呼吸。经急救人员介绍，老人猝死应该与心脏和脑血管突发病有关。那么请问，没让座的学生该对老人的猝死负责吗？这个问题我想了好久也未有定论，年轻人没让座是有错，但老人的行为却也过于偏激甚至倒地身亡。这不是八点档狗血剧，而是发生在现实生活中，不禁引人深思。到底是谁的责任，责任是什么，同学们有空可以课后讨论一下，我在此也就不过多论述了。
以上说的可能比较泛泛，那么我来说说我们自己吧。大家请看左手边墙报区自己亲手填下的职位表。你们知道自己每天要干什么嘛？你们每天都做到了嘛？什么是责任，不管为了大义献身，或是否要对行为负责之类的，这些发生在别人身上的我们统统不需过多理会，我们若是承诺过的小事还完不成，还谈什么责任！那么，我今天的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
瞬间严冬将逝，春天将悄悄地来到人间。柳条嫩绿，桃花鲜艳。鱼儿追逐，鸭子戏水。和风送暖，燕子翻飞。春天，真是个美好的季节;春天，意味着一个充满活力、生机勃勃的开始。经过一个平安、愉快的寒冬，我们满怀着憧憬，满怀着希望，满怀着志气与信心，迎来了新的一年。我们知道，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有金秋满意的收获。回首走过的初中旅途，在如梭的岁月中，我们满怀着对未来的憧憬，播种了希望，洒下了汗水。在园丁的辛勤哺育下，我们变得更成熟，变得更稳重。今天我们聚集在这里，不是体味成功的快乐，不是享受成功的喜悦，而是展望理想、描绘理想、播种新的理想!
同学们，还记得曾经幼稚的你吗?那时的你们还天真烂漫、无忧无虑。相信经过一个学期的学习，你们已经适应了初中生活。取得了许多成功，收获了许多希望。但作为你们的同伴，我要对你们提出一点忠告：不要满足，不要骄傲，要知道：“知识在于积累，天才在于勤奋。”勤奋是取得成功的基础，只有努力学习，积累丰富的知识，才能为将来的成功打下坚实的基础。奋斗是取得成功的关键。只有不断奋斗，努力进取，才能使学习和实践的成果得以充分展示。我们只要有付出，就会有收获。我们不但要收获知识，更要收获道德、诚实、守信、谦虚、礼让。这些都是我们三中的优良传统，我们要继承这些美德，把自己塑造成一个品德高尚的人。在新的学期里，我们会更加成熟，我们的笑容一定会更加灿烂。
同学们，由于功课的增多，我们面临更多新的挑战，面临更多新的困难。你是否感到了压力，是否感到前途渺茫?请相信自己吧!相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们用初一培养起的毅力一步一步渡过难关。
爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在社会快速发展的今天，是什么让平凡的生活变的不平凡，是什么让普通的人变得不普通，又是什么让人养成良好的习惯呢?是文明!在这美丽的世界里，文明之花到处开放，那么，我们应该怎样做才能做一个文明学生呢?
在我们的日常生活中，不文明的现象比比皆是：在公交车上看到站立的老人，抱着婴儿的孕妇，不让座，置之不理;在校园内为了一点鸡毛蒜皮的小事就说脏话，骂粗口;上班工作为了赶时间，走快捷路径，践踏草坪，横穿马路;为了贪图方便，随手随地乱扔垃圾、吐痰;为了赚钱做生意，随处张贴小广告，乱涂乱画，影响市容……这类事情太多太多了，可能有些人会说：“区区小事，何足挂齿!不就是随手扔扔垃圾，说说脏话吗?干这种事的人多了去了!”可是，你知道吗?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”文明习惯是一点一点养成的，恶习也是一点一点养成的，如果不从生活中的点滴小事做起，不从自己做起，怎么能养成良好的文明习惯呢?再加上社会是大家的，文明社会是要大家一起努力才能创造出来的，而不是靠你一个人的力量，如果大家都我行我素，不管不问，那还创造什么文明社会啊?
所以，想要做一个文明的好学生，在学校就要团结友爱，互相帮助，勤俭节约;在家里就要孝敬父母，尊老爱幼，热爱劳动;在社会上，就要热爱祖国，文明礼貌,诚实守信，遵纪守法，助人为乐。只有这样，让自己在生活中锻炼自己，磨练自己，才能成为一名文明学生啊!
文明让我们懂得做人的道理，文明让我们了解说脏话的危害，文明让我们认识到自己行为的肮脏，文明让我们改掉自己的恶习......文明像一个纯洁的天使，飞到哪里，就把快乐、幸福、整洁带到哪里。
同学们，让我们携起手来，从生活中一点一滴的小事做起，从我做起，从现在做起，告别不良习惯，改掉恶习，争做“文明学生”吧!
谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
一株无名的小花，不因牡丹的绚丽而自卑，因为责任而默默地为春天增添一抹色彩;一棵山楂树，不因苹果的硕大而自枯，因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果;一脉小溪不因江河的绵长而干涸，因为责任而默默地滋润一方土地。物皆如此，何况人呢?
鲁迅说：“真正的猛士敢于直面惨淡的人生。”因为责任我们必须在逆境中挣扎，只有挣扎才会使山穷水尽变得柳暗花明，会使悲剧性的生命变得伟大。截瘫的史铁生因为对生命的责任而坐在轮椅上讲述遥远的清平湾的故事;残臂抱笔的朱彦夫因为对生命的责任而写出了30万字的极限人生;“面对瘫痪我不哭”的桑兰用迷人的笑容征服了世界;因为对生命沉甸甸地责任才有瞎子阿炳那如泣如诉的《二泉映月》，才有陆幼青的死亡日记。
责任不是甜美的字眼，它仅有岩石般的冷峻，一个人真正了解到责任时，责任如同一份人生礼物已不知不觉地落到你背上。他是一个让你时时不得不付出，呵护的。而它时常给予你的往往是灵魂和肉体上感到的痛苦。
其实每个人的人生都不是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能，想飞也只是梦想。人生是现实的，现实的人生需要用现实的方法来处理。
人生的路途，多少年来就是这样践踏出来，人人都循着这路途走，你说它是蔷薇路也好，你说它是荆棘路也好，反正你得乖乖地走完。如果真以为诗是有翅膀的，能带诗人到天堂，海阔天空地俯瞰这人世间而且能长久地冯虚御风、逍遥于天庭之上，其结果一定是飞得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生现实的荆棘之上。国家兴亡，匹夫有责。一个人的责任感在于他对自己、他人、国家和社会所负责任的认识，情感和信念，以及与之相适应的遵守规范，履行义务的态度。“穷则独善其身，达则兼济天下”的人生理念，为历代有识之士所追求。
生命的责任会使你懂得珍惜，珍惜每一个日子，每一阵风雨，每一泓秋水，甚至每一次飘零……理想和现实之间有冲突也有和谐，请用你的智慧，选择契机，去寻找最合适的土壤，生根发芽，茁壮成长，走过这段肩负责任神圣的人生之路!
尊敬的老师，同学们：你们好。今天我演讲的题目是《做一个守纪的四中人》! 众所周知，我国是世界四大文明古国之一，也是传统的礼仪之邦。“礼仪”也就成为了中华民族上下五千年的显着特色。《中学生日常行为规范》也明确要求：现代中学生要礼貌待人，遵规守纪，严于律己。而在学校里，“文明” “礼貌” “遵规守纪”，这三个词的知名度一点儿也不亚于校训：“爱国”“ 敬业”“求实”“创新”。
的确，处于多梦季节的青少年，萌发着五光十色的理想胚芽。每个人都有自己的追求!在这孩子与成人相错的十路口前，在这漫漫的人生路上，“文明”、“礼貌”、“纪律”就犹如夜行人的灯光，远航者的罗盘;是人生乐章的主旋律，人生图画的主色调。莎士比亚曾说过：生活里没有书籍，就好像地球失去了阳光。而我想说的是：当一个人不知道文明、礼貌、纪律为何物时，就犹如鸟儿失去了翅膀。这个人空得一身臭皮囊，却缺少了一点内在的东西，一点闪光之处。 而在生活中，校园里，在我们的身边，不乏有这样的现象： 校园里，见到老师，不知道问好;生活中没有秩序，不懂得谦让;大庭广众下，公开骂一些不堪入耳的脏话!这难道是礼貌吗?不，这是无礼!
清澈的小河里，干净的宿舍楼转瞬间成为了垃圾的天堂!崭新的门板霎时被破坏得惨不忍睹!这难道是文明吗?不!这是无耻! 平日里，披头散发，不修边幅，长长的指甲中藏污纳垢。这难道是潇洒吗?不!这是邋遢! 如此看来，一个人的素质是多么的重要啊! 现在，我校正在创建全国示范性高中，我们又是二中的形象代言人，如此行为不仅有损我校的形象，而这样的我们又怎能成为祖国未来的建设者呢? 那么，身为主人翁的我们，由该怎么做呢? 讲文明，守纪律并不是空泛抽象的概念，它的内容也不局限于礼貌待人、严于律己，而是我们要把它与自身融为一体，使之成为自我的一种独特风采，无时无刻不散发着迷人的魅力，给人以一种完美的和谐。 和谐的文明只是在碰到老师时，送上一句温暖的问候;只是在饭堂排队时一次礼貌的谦让;只是平日里整理好自己的仪容，爱护自己身边的一切…你小小的一个动作——捡起地上的一点纸屑，或者，在这场比赛过程中，保持安静，不喧哗，做个文明观众。这些会让你非常自在。
感受一下，呼吸着周围一丝丝新鲜的空气，那种感觉是不是特别美妙呢?人，不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。当你把讲文明守纪律这种气质恰当的集于一身时，你，就是最可爱的人! 在这场热潮中，你就是弄潮儿!青春给予了你太阳般的热情，水晶般的纯洁。你的一举一动无时无刻不散发着超倍的魅力!因为，你，就是邹城四中的金招牌!请记住!做一个守纪的人!做一个可爱的四中人
亲爱的同学们：
大家好，今日我演讲的题目是《微笑着应对挫折》。
在新的一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着应对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。仅有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一向拼搏下去，使你成为困难面前的勇士!
爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着应对，微笑着成功。
如果大家把我们此刻遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。我们对于挫折的理解，就像对感情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们此刻的情形复杂上千，上万倍。看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。23岁，竞选议员失败。24岁，生意再次失败。25岁，当选议员。26岁，情人去世。27岁，精神崩溃。29岁，竞选州议长失败。37岁，当选国会众议员。39岁，国会众议员连任失败。46岁，竞选参议员失败。47岁，竞选副总统失败。49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。
巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的应对挫折，应对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。
拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，应对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦仅有过去，而明天是充满期望的!微笑应对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!
微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，能够使饥寒交迫的人感到人间的温暖;能够使走入绝境的人重新看到生活的期望;能够使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还能够使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;欢乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在应对充满挫折，艰辛之旅的生活时，我们何不多一些微笑呢
实际上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含义很是广泛：每一次上课被教师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。
挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自我内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去应对!
同学们，生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主人。这就是我们的使命!
每一次挫折都是一笔财富，当我们成功的克服挫折，并积累了相当丰富的经验后，我们就会在未来的中考考场，乃至整个人生中勇敢地拼搏!
同学们，相信实践吧!微笑着应对挫折，是你最好的选择!
多谢大家，我的演讲完了。
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家上午好！我是 号参赛选手涂燕。
今天我演讲的题目是《中学生如何拥有健康的心理》。
如果我问一位同学：“你健康吗？”也许他会说：“我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊。”同学们！健康不仅是指体格健壮与否，还应包括内在的心理健康。
那么，如何让自己的心理更健康？我们可以从下面8点来注意：
1、不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。
2、对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？
3、疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球或唱歌之上，练就一种阿q精神。
4、暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的.难题。
5、找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
6、为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不但使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢？ 7、在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因，是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
8、不要处处与人竞争：一些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
同学们，老师们，只有适时的接受必要的心理辅导，拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，让人生健康丰富的发展。
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
传说中的世界末日，早已在许多人的担忧中平静地过去了，期盼中的春节，正在下一个路口向我们招手。末日也好，节日也罢，那都是我们生活的组成部分，只是因为贴上了不同的标签，它们才有了特殊的含义。这样一想，我们又何尝不可给自己生活中的每一天贴上向上的标签呢?给它命名为：正能量!
想要充满正能量的生活，就要有一种乐观的心态。生命是一条单向车道，我们永远不可能再次路过同样的风景，所以就要全身心地去享受生活，创造快乐。面对半杯水，是该心存感激，还是该忧愁叹气?面对考试失利，是该珍惜经验，还是该怅恨不已?面对挫折的接连打击，是该微笑面对，还是该低头逃避?美国前总统罗斯福给了我们很好的答复：一次，他家中被盗，丢失了很多东西。一位朋友闻讯，忙写信安慰他。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安,感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命;第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”满足的生活态度是我们快乐的源泉，珍惜我们拥有的，努力争取我们所没有的，不必太在意我们失去的。这就是正能量。
想要充满正能量的生活，还要把快乐传播给他人。前不久的北京特大暴雪，封堵了110国道，当地便发起了的“雪中送饭”活动，给暴雪中被困的司机送去了无尽的温暖。河北的希望将军赵渭忠，退休后20年如一日地奉献爱心，至今已向希望工程捐款100多万元，资助贫困学生850名。虽然他过得很清苦，心中的幸福感却支持着他继续走下去。这些传播快乐的人，其实也把快乐种在了自己的心里，为自己的生活创造着正能量。
想要充满正能量的生活，更要充满自信。每个人在自己的生活中都有理想和追求，而要实现它们就必须拥有信心，让我们的生活变得充实。我们的自信源于我们的能力，我们的能力源于我们着眼当下、把握今天。面对自己的理想，与其望洋兴叹，不如将努力分到平时，让每天都变得有意义。
期末考试临近，你在紧张复习的同时，是否记得及时给自己补充一点点正能量呢?过度紧张和急于求成，都可能会让你感到无所适从。把计划细分到每一天，早晨醒来，只看当天的计划，努力做好眼前要做的事，到晚上睡觉前再总结反思。慢慢地，那些长长的条目就都已付诸实践了。