优秀高中演讲稿（精选25篇）
各位尊敬的老师，各位同学：
大家好！
细节，如一滴水，千万滴水汇聚起来，就会成为江河酣畅流去；细节，像一颗明星，千万颗明星汇聚在一起，就会撑起一片璀璨的星空；细节又如一枚图钉，千万枚图钉合在一起，就会坚不可摧，老不可破；细节，也似一个小石子，千万颗小石子组在一起，就会成为我们成功的奠基石，引领你走向成功。一件事做的如何往往在于对细节的处理。正如汪中求所说：“大礼不辞小让，细节决定成败。”这才是细节的魅力。
这是一个真实的故事，时间回到了五百年前的英国，查理三世让一个铁匠去给自己的战马钉马掌，结果差了一个钉子，铁匠便草草了事。不久，查理三世与敌方交火，大战中突然一只马掌掉了，国王被掀翻在地，王国也随之易主，由此可见，细节对我们如此的重要，正如荀子所说：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。
细节，不仅可以使人遗恨千年，也可以使人走向辉煌。注重细节的人，不仅能将小事做细，还能把握机会，一鸣惊人；注重细节的人，能够在不起眼的事物中启发出无穷的想法和人生的感悟。
戴维·帕卡德曾说：“小事成就大事，细节成就完美。”而航天第一人加加林，就是这样一个注重细节的人。在进入太空的前20天，经过一层有一层的筛选，季托夫、加加林等人脱颖而出，进入最后的筛选，在进行模拟测试时，只见加加林脱下鞋子，小心地进入了太空舱。这一细节被总监看到，于是上前问他：“小伙子，为什么拖鞋进入舱内呀？”加加林说：“我工作有个习惯，就是对工作对象十分珍惜，尤其是这种精密的仪器，更不能带进尘埃。”这番话感动了总监，于是，后来加加林光荣当选，论成绩和技术，加加林在季托夫之下，但他却光荣当选，这就是细节的魅力。
生活中，我们也不乏细节的存在。为什么成熟的苹果掉到地上而不是飞向天空呢？这一细节使牛顿发现了万有引力；为什么沸腾的水会把水壶盖掀开呢？这一细节使瓦特发明了蒸汽机；为什么人们不能在夜晚也获得源源不断的光明呢？这一细节使爱迪生发明了电灯。
小小细节，魅力无穷。细节是一个微不足道的事物，它魅力巨大，能使一个人堕落，也能使一个人成功；它记录着人的崇高与卑微、高尚与渺小；它也体现了一个心思缜密，考虑周全的成功人士的成功之道。这就是细节的作用，细节的魅力！
尊敬的各位来宾：
大家好！
今天我们所要讨论的是一个与高中生活密切相关的话题：如何有尊严并愉快地度过高中三年。
高中是一块洁白的画布，只有杰出的画家才能绘出最美的图案；高中是一段华美的乐曲，只有优秀的乐师才能指挥出最完美的音响；高中是一匹驰骋的骏马，只有勇敢的骑手才足以驾驭它。高中的生活是彩色的，每一天都充满阳光，充满芳草清新，然而高中又是严肃的，它有着压力，有着竞争。高中是一块平面镜，你以如何的姿态面对，那么它就将以相同的姿态面对你。笑对生活，生活因每一天而精彩。
生活中我们常常会无意间涉及到有关尊严的话题，尊严，这是一个人们探求了千年的课题。何为尊严，尊严不是浅薄地认为就是面子，面子是只不过是人类发展进程中对虚荣的冠冕堂皇的解释。尊严不是金钱可以买来的，也不是别人施舍来的，尊严是靠自己努力争取来的。在紧张的高中生活中，有人认为学习第一，这种想法固然不错，但把学习看得比一切都重要，这就有些不合情理了，这就好比一道菜，学习是主料，而其他的兴趣等就是佐料，请大家想一想一道只有主料没有辅料的菜会美味吗？如果人生只要主料就够了，那么我们只要吃青菜就好了，又何必劳神苦思地做成炒青菜呢？这可不是获得尊严的途径。还有一部分人认为人生得意须尽欢高中正是风华正茂之时应该好好玩，这种想法就大错特错了，这无异于我们只要吃些盐巴，蔗糖、酱油就可以生存的大谬论。其实尊严往往掌握在自己手上，人自重才会有尊重。全面发展才是获得尊严的不二法门，尊严得来不易，每一个行动都应该考虑一下，这样做对吗，每一次反思都是前进的标志。
也许在大多数人的心目中高中的生活是枯燥乏味，暗无天日的，确实在高中我们所必须面对的是升学的压力，但在紧张中应该寻求愉快，自得其乐。学习不是一种受罪，即使它无法成为享受，也不该抱怨厌恶逃避。快乐源于内心而不是外界的改变，这就好像人民的幸福指数一样，物质生活水平提高了，但心里的幸福感却没有了，那就说明精神遂平降低了。在压力之下，埋怨似乎成了生活必需品，这样怎么会愉快呢？首先每天起来都应该对自己充满信心，要有阳光心态，接着在平时要多欢笑，喜悦要与他人分享才会更愉快。
其实，尊严与愉快是有着不可分割的关系，只有获得尊严的人才有获得愉快的资格，只有每天都热情洋溢，内心愉快的人才有获得尊严的通行证。所以让我们充斥着热情，让我们笑对生活，让我们有尊严并愉快地度过高中生活。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下演讲的题目是《以积极心态迎接中高考》。时光荏苒，20xx年的日历在不知不觉中又翻到了六月，这个月份中，初、高中毕业生即将迎来一次重大的考试。说它重大是因为它会改变我们的命运，它是我们走上社会创造美好未来的开始。有人说六月是黑色的，因为严重的焦虑使他们坐立不安，焦躁烦闷。而我说，只要我们保持良好的心态，做到以下三个自我就可以把六月变成彩色的。
第一是做自信的自我。莎士比亚说过：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失败的原因”。经过多年的努力学习，我们的基础是比较扎实的，而且经过多次模拟考试，自己的情况我们已经心中有数。相信自己，不怀疑自己的能力，不幻想、不担心，对自己是有帮助的。
第二个是做坦然的自我，我该复习的也复习了，我的能力在我现有的水平上，我已经尽力了，所以考试，我会尽我的努力去做，至于结果怎么样，我不会太多的去想象。另外，考试的结果有时候也是比较复杂，各院校的录取分数根据当年考题难易程度，整体考生发挥的状态来决定，所以你要轻松一点，学会放松，让自己以平静的心态走上考场，这时候你的心情就会比较积极，把积累的知识利用起来。
第三个就是做健康的自我。所谓健康的自我，我想是一种综合的状态。就是走上考场的时候，精神饱满，精力充沛，能够在考场上发挥自己的真实水平，把自己的注意力集中在考试的过程中，尽力的去做好自己每一道能做好的题，而且健康自我是需要有一些技术和方法做保证的。就是刚才提到的要学会放松，比如到了考场突然感到很紧张的时候，我们可以用呼吸方法，稳定自己的情绪，专心于自己的考试，而不要在乎别人做的那么快，那样你就分心了。尽量减少环境对你的干扰和影响。我想这样一个自信的我、一个健康的我、一个坦然的我走上考场，我们正常的水平怎么会发挥不出来呢？
我的国旗下演讲完毕，谢谢大家！
大家好!我是(2)班严童飞。我演讲的题目是《书香，伴我成长》。
读书可以开阔视野，足不出户即可领略大千世界;读书可以修身养性，茶饭之间即可纵观人生百态;读书可以博学明理，日积月累即可改变命运……书的作用与好处真的是数不胜数。读书，让我获益匪浅;读书，伴我成长。
在我幼儿还不记事、不识字时，父母就抱着我，拿着书说故事给我听。“赵云救主”“武松打虎”“千金一笑”“指鹿为马”等等，一系列的历史故事就出现在了我儿时的生活当中，为我未来对历史书籍的喜爱打下了基础，每每讲到历史，我总能头头是道，话像泛滥的江河一样收不住。
再往后做学生，要开始写作文了。
“模仿也是一种学习”，我在阅读时都会从书中收集好词好句，记录名言警句，构思各种作文题材，这样对我的写作手法和写作技巧的提升有很大的帮助。“书读的越多，文章写的就越好”，这句话十分真切。如果能经常泡在文学大咖的世界里并用心学习，自然词藻就会更加丰富，语言就会更加朴实，就不愁写不出好文章来了。古人语：读书破万卷，下笔如有神，就是这个道理。
随着长大，我越来越能体会到，读书给予我的安慰和力量，读书帮我解决了很多学习上的疑惑和生活中的困扰。伤心了，去看看《简爱》;烦闷了，去看看《假如给我三天光明》;生气时，去看看《遇见未知的自己》;与父母发生争执了，再看看《傅雷家书》……
书的力量是无穷的，她伴随我成长的点点滴滴，也必定指引我今后的人生，相信我会在书中发现更多的力量，让书香，伴我成长!
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!
高三是梦想开始的地方，也是圆梦成真的地方。高中学习就像一次跑山，在高一高二经历了上下山时的起伏不定，高三便是最后的平地冲刺。我们现在应该和散漫、不负责任挥手告别了，要知道，我们十二年漫漫的准备期就是为了在明年六月能交出一份满意的答卷。现在，我们已经奋斗了十一年，有谁愿意功亏一篑，跌倒在这最后的冲刺中呢?我们惟有扬鞭策马，奋起直追，才对得起父母，对得起老师，更重要的，是对得起自己。
步入高三已经__个月了。在__考试中，我取得了较好的成绩。在此，我想和大家分享一下我学习上的心得体会。
前段时间我被一些学习方法很重要的信息所影响，觉得题海战术太枯燥乏味，做多了也是无用功。我认为以我现在的基础，别人用四五遍才能掌握的知识，我完全可以只用两三遍，因此我改变了上学期稳扎稳打的学习态度，我开始放松了学习，一味地追寻一些投机取巧的学习方法。然而随着一次次考试摸底，我的分数在学校排名中一再的突破底线，成绩上的失利突显了我平时学习上忽略的问题。面对这样的结果，我迷茫了，但是我并没有端正自己的学习态度，开始认真踏实的学习，却开始怀疑自己的能力。我其实没有想象中的那么优秀吧?我是不是学习能力有问题等想法接踵而至，我在困惑中越陷越深，很长时间没有了学习的激情和动力。老师们看在眼里，都很担心我的状态。于是，他们开始一次又一次的与我谈话。心对心、面对面的谈话让我慢慢认识到我学习态度的问题。在老师们的指导下，我重新踏上了奋斗拼搏的学习之路，我开始认真听讲，理解老师讲的重点，课后针对性地做一套套的卷子，再总结错误，慢慢的我的学习进入了良性循环阶段，因此我才能在这次考试中取得优异的成绩。在此，我很感激我的老师们对我的付出，也感谢曾经帮助我的同学们，如果没有他们的耐心劝导和陪伴，或许现在我还在迷茫、自我否定中苦苦挣扎。
我的经历让我对学习有了一个全新的认知，那就是一切的学习方法都要建立在具备一定的题海练习的基础上，否则你的成绩就是空中楼阁，没有基础总会有倒塌的一天。学习没有捷径可走，我们必须在书本、作业、纠错本上打着持久战。或许已经有人厌倦，疲惫，准备放弃了，但是，我们不能放弃，人生还有很长的路要走，高三只是坎坷之一，我们需要的就是坚持不懈、矢志不渝的去学习，这样我们才能迎来春暖花开的一天。
另外，使自己处于乐观积极的状态非常重要。偶尔和同学适当开开玩笑，或是在操场跑跑步，打打球，聊聊天都是极佳的调节方式。当作业堆积如山时，请平心静气，如果能够保证踏实地完成你所能完成的，何尝不是一种成功?当考试失利时，请微笑面对，如果能够分析出失败的原因，何尝不会进步?
每个高三人的梦想都是伟大的。当我们低头审视自己的梦想，梦便是门，而路要靠我们用谦逊和踏实自己去走。没有实际行动的梦想就如同一盘散沙，都不用风吹，走几步就散了。所以，让我们从当下开始，从踏实上好高三的每一节课、做好每一道题开始，一步步展望和计划高三，一步步构建梦想和人生的框架。走进天有，一生拥有!愿所有的天有学子在今后的学习上发愤图强，圆梦天有，让我们一起为了自己的梦想而加油吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
有人说过，理想是指路的明灯，它会为我们照亮人生的方向;没有理想，就没有一个完整的人生。
我也有一个理想——我想当一名作家。在我的心目中，作家是十分伟大的。他们为了读者写出了一篇篇精彩的文章，来传播知识，让读者分享他们的人生感悟。中华汉字是中国的骄傲，而如何非同常人地编织这些方块字却像天上的星辰一样遥不可及。而作家们具备了驾驭汉字、鞭策汉字的能力。他们能够编织出激情而有魅力的文字，美化生活、感化大众。我们周围精彩绝伦的文章书籍，都是出自各位作家之手。
小时候，我看《幼儿画报》，儿童作家们富有童趣、想象力的笔触深深感染了我，那时我以为是书中的主人公——那条小袋鼠写出来的文章，自然感到心潮澎湃;长大一些了，我读注音版的《鲁滨逊漂流记》，也知道那是作家写的，却依然幼稚地以为作家真的经历过二十几年的孤岛生存;三四年级了，我知道了那叫第一人称写法，我还知道那是虚构的，是小说。但我还是对那几乎让人感到身临其境的文字动心不已;到现在，我已经看完《明朝那些事儿》、《病榻杂记》、《格列弗游记》等数不清的文学作品。我明白了怎么首尾呼应，怎么倒叙，什么是小说的“意识流写法”，我深深感受到了写作的乐趣与魅力。
作家也是一个悠然的职业。作家只需在家中动动脑子，摇摇笔杆，敲敲键盘，就可以让稿费飞一般地邮过来。作家的生活随心所欲，他们不需要和上班族一样朝九晚五地工作，他们可以按自己喜欢的方法制定自己的工作计划，多么令人憧憬、向往的职业。
凭借着对文字深深的痴迷，我逐渐爱上了写作。从三年级开始，我就想要写出跟作家们一样富有激情与生命的文字。因此我也在不断努力着，我比同学们写更多的作文，看更多的书，参加比赛来磨练自己，每个学期都出一本作文集。要想当一名好作家，要善于发现生活中的“真善美”，不断挖掘生活的闪光点，才能写出更加丰满、更加完美、富有激情的文章。
谢谢大家，我的演讲完毕!
亲爱的老师、同学们：
大家好！
时间过得很快，转眼间，喜悦祥和的新春佳节已经过去，相信大家都已经度过了一个愉快而充实的寒假。现在，带着新的心情，新的希望，我们即将回到校园，重新投入到紧张而美好的学习生活中，开始一个崭新的学期，踏上我们求知生涯的又一重要阶段。
高一年级的同学们，半年以前，我们稚气未脱，但踌躇满志，新奇不安却斗志昂扬地想要一探未来三载高中生活的容颜。如今半年已过，想必大家已经顺利地完成了从初中到高中的过渡，已经适应了高中的学习生活，认识了新的朋友，也在上学期的学习中收获了新的知识，取得了良好的成绩。然而，事实上我们的高中生活才刚刚开始。
大家在上学期期末选择了或文或理的发展方向，现在，我们需要的是调整制订新的学习目标和规划，适应新的教学安排，要勤奋学习，注意方法，也要学会独立思考，善于思考，了解自己的优点和缺点，兴趣和目标，正确规划，自主学习，为今后两年半打下良好的基础，一定要让自己赢在起跑线上。
如今，我们迎来了新的学期，同学们是否有新的希望，新的目标？又是否准备为自己的梦想付出实实在在的行动？有人说梦想太遥远，太空泛。实际上，梦想非常现实，它可以远到日后的工作，生活；也可以近到一次考试排名。总之，不管每个人的梦想具体是什么，它一定都具有激励我们努力上进的作用，可以说梦想是我们力量的源泉，在困难的时候它鞭策着我们咬牙坚持，在遇到挫折的时候，它慰勉我们奋发向上。梦想，是我们脚下的路延伸的动力，是我们的努力筑造成成就的基石。如果我们的努力没有方向，人生没有目标，那么，再辛劳的付出也不见回报，再艰苦的学习也没有成效。
因此，为了实现我们的梦想，我们必须永远在路上，在逐梦的路上，用汗水浇灌每一块奖牌，以勤奋书写每一份试卷。埋下头，沉下心，将压力化为前进的动力，挫折变成继续的勇气。所以，不管是考试还是上课，我们都没有任何理由松懈，只有将每一分每一秒的认真勤奋都凝结成具体的行动，我们才有可能厚积薄发，最终实现梦想。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
亲爱的同学们，你还记得，我们第一次背上书包高高兴兴的走进学校时的情景？你还记得，我们打开第一本课本、学写第一个字的喜悦与新奇吗？因为那踏进校门的一小步，我们的人生跨进了一大步。人生的探索之旅由此启航，我们以智慧为帆，勤奋作浆，开始驶向那无比浩瀚的知识海洋！
我们的学校，是知识的宝库，是文化的走廊，是师生的乐府，更是人才的摇篮。在这里，没有遏抑、没有、没有功利，有的是可爱的同学们，有的是良师益友，除此之外，还有鲜活的课程与思想，创造的冲动与执着，不倦的探寻与思考……。同学们，在如此的宝库中、走廊上、乐府里，我们沐浴着造成的阳光，你是否想过，今天该干些什么呢？晚上睡觉前，你又是否问过，今天收获了什么呢？狄更斯说过，“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。常用的钥匙最光亮，才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易、李时珍等人的成功之路证明了这一点。你是否也渴望像他们一样，以勤奋去获取知识，提高你的才能，改变你的人生？
在这里，我且用一首诗与各位共勉：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，却不知当初它的芽儿，曾浸透了战斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨！”的确，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？我们正处于学习的黄金时代，大好韶华，岂能让光阴虚度？“攻书山渡学海因拼搏放飞梦想，掘潜能彰雅趣凭竞争谱写人生”。只有勤奋求知、拼搏进取，我们才能奏响青春之歌的音！
同学们，只要我们树立远大理想，脚踏实地刻苦学习不懈探索，就一定能用辛勤和汗水铸就美丽人生！让我们努力学习，从我做起，从今天做起，打造书香校园，走好求学之旅，让文明之火薪火相传，让勤奋的汗水浇开知识之花！让智慧之光照亮我们的心田！我们用拼搏书写一个无悔的青春！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
众所周知，团结就是一种催人向上的力量。往今来，很多人都深刻地意识到团结无论是对个体还是团体而言都是具有极大促进作用。而我们作为当代中学生更应该明确到团结就是力量，它能够让我们插上思想的翅膀飞过高山，飞过大海，翱翔于天地之间。高中生涯丰富多彩且富于诗情画意，我们应该体验到团结与我们每一个微小的进步息息相关。就团结对个体而言，它能够发挥个体的主观能动性，能够调动个体身上成千上万个细胞协调一致实现个体的意愿，且把自身的潜能发挥到淋漓尽致的地步。而团结对于班级而言，便是更上一层楼。俗话说：“一滴水只有放入大海才会永不干枯。”因此团结对于班级可以增强班级凝聚力与战斗力。那么我们在生活与学习中，应该学会与同学们和谐共处，携手共进，不断提高自身的综合素质。
团结不仅对于个体与班级有促进的作用，从大的范围来说，它对于民族与国家都是必不缺的。比如就我们中国而言，它是由五十六个民族组成的，那么一个国家的国泰民安，首先需要每个民族的高度团结，然后五十六个民族也必须高度团结，才能形成一个兴旺发达的中国。可见团结是一个放之四海，随处可用的一种理念，它是人生成长与团体成长必不可少的重要因素。
如今我们汇集一堂，成为高一（）班光荣的一员，我们得到了很多勤攻业务，为育桃李甘于沤心沥血的教师的精心指导，“青出蓝而胜于蓝”很快会在我们身上应验。而我们同学之间亲如兄弟姐妹，在生活中懂得互相关怀与体帖，在学习上乐于帮助学困生顺利解决疑难问题，一起探讨，共同成长。在活动中善于协调同学，一起增强体质，为高强度的学习打下良好的基础，为今后美好的人生生涯做好准备。既然我们了解了团结的重要性，那么在平常的生活中我们坚持做到以下几个方面：
第一：保持良好的生活与学习习惯。坚守“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的底线。由于日常生活与学习，我们经常会有意无意中会沾染一些不良习惯，因此务必要与“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”作为底线，时刻重视自身的言行，保持良好的习惯，有助于自己树立信心，有助于得到别人的认可所欣赏，日积月累成为一个品行高尚的人。
第二：善于一日三省其身，不断修正自身的行为，朝圣人的要求坚持不懈地努力。太阳每一天都是新的，我们必须反思自己每一天的为人处事，及时发现不太妥当的地方进行修正，以此促进自身的人文素养。
第三：善于与同学进行友好交往，增强自身在班级中的威信与地位。
任何人都离不开团体，因此作为高中生，应该在班级中善于与同学友好交流，不断地树立自己良好威位，久而久之便增强自身在班级的地位，同时也让自身感到由衷地自豪。
第四：善于发现生活种种问题，把一些小矛盾化解于萌芽之中。
我们每天都在忙忙碌碌的生活中，必须锻炼一双慧眼，洞察人生，发现生活中的种种问题，把一些小矛盾化解于萌芽之中，有助于同学之间的和睦相处，避免不必要的心理负担。
第五：对待同学要有春天般的温暖，对不良言行要善于开导与帮助，提高同学的人文素养。同窗之谊是人生之中最值得珍惜与呵护的，因此对待同学要有春天般的温暖，而对同学不良的言行要诚恳于开导与帮助，这样会赢来同学们对你的尊重与欣赏，而且无形之中提高同学的人文素养，促进他们健康人格的培养。
第六：要善于开展合作探究式学习，与同学团结一致，共同探讨，共同进步。基于高中阶段学习的高难度与高强度，因此正常开展合作探究式学习，有助于提高同学们之间的合作学习能力，有助于培养同学之间的团队意识，同时增强同学之间的凝聚力，更好地促进良好班风学风的形成。
总而言之，我们是父母的宝贝，我们是班级的一员，我们是社会的一员，我们是今后祖国建设的栋梁。因此我们必须肩负责任，抬头挺胸地面对高中阶段的各种挑战，善于团结广大同学，善于团结广大师长，善于溶入到集体当中，善于克已之短，扬人之长，学会交流与欣赏，学会合作与探究，学会为人处事。团结就是力量，这是千百年来人类生产、生活、学习当中实践与总结出来的真理。但愿我们能够在伟大的新世纪中，与同学团结互助，用我们自己的双手开拓美好的未来，成为一代骄儿。
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好。
今天我演讲的题目是《弘扬传统文化，争做美德少年》。中国是世界文明古国，且拥有五千多年的悠久历史，在漫漫历史长河中自然积淀下了一些为人受用一生的不朽真谛，几千年来代代相传，在我们心中具有无可比拟的特殊地位，且早已根深蒂固。“人之初，性本善；性相近，习相远”，这朗朗上口的《三字经》陪伴着我们成长，它是古代人民智慧与礼仪的结晶，滋养着我们一代又一代的炎黄子孙。
作为青少年的我们，需要坚守心中“三爱”，
树立正确的世界观、人生观、价值观，才能不辜负上一辈对我们的殷切希望，不断发展提高自己直至步入社会。
爱学习。“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随”。身为二十一世纪的青少年，努力学习就是我们的头等任务！父母的无偿付出，老师的谆谆教导，舒适优雅的校园环境，热烈浓郁的学习氛围，安定团结的社会环境，都是我们安心学习的前提条件。
爱劳动。迄今为止，人们一直将劳动视作光荣的事情，历的劳动楷模层出不穷。这点在我们青少年学生中似乎尤为突出，学习固然重要，这往往使家长们忽视了对孩子吃苦耐劳性格的培养，中华民族的传统美德中最不可忽视的就是劳动，劳动创造了人类，劳动创造了一切。
爱祖国。这不仅仅是一句空话，而是要实实在在付诸于行动。做到“不以善小而不为，不以恶小而为之”，以身作则、从我做起：尊敬师长、互助互爱、主动让座、文明礼仪、遵守社会公德、维持公共秩序、扶起倒地的自行车……这些看似不起眼的小事，却是爱祖国的真实体现！“国家兴亡，匹夫有责”，现在国际局势动荡不安，我们只有各民族同胞相互团结，同心同德、共同携手才能把我们的祖国发展的更加强大，才能抵御外侵，国泰民安！
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强！所以，让我们携起手来弘扬传统文化，争做美德少年。
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我为大家演讲的题目是“做一个有爱心的人”。
爱心对于每一个人来说，都是必备的。孔子曾说过：“泛爱众而亲仁。”就是让我们不仅要“爱人”，还要做到博爱。一个人拥有了爱心，那么他也一并拥有了善良、美丽和真诚，甚至拥有了全世界。
你们还记得汶川大地震吧？20xx年5月12日下午2点28分，这个让世界永远铭记的时刻，发生了震惊世界的大地震。郑美丽老师组织同学们向安全地带撤退，当她发现有两位同学失踪时，又跑回教室。这时她看见一块预制板向两名学生砸来。郑老师跑过去，用自己的身体挡住了掉下来的预制板，护住了学生。学生们得救了，而郑老师，却倒在了血泊中。郑老师是多么的伟大啊！在危险面前，他把生的希望留给学生，把死的危险留给自己，直到牺牲了自己！师爱大如天啊！
听了上面的事迹，她的爱心故事深深的感动了我。也许我们一辈子也没有机会做出那样感天动地的事，但我想，一个有爱心的人是不会拒绝任何一次传递爱的机会。在我认为，所有的问题应当归结为一点，就是要做一个有爱心的人，因为只有有了爱心，大家才能学会宽容，学会感恩。
做一个有爱心的人，就要学会爱自己的父母，哪怕是他们不停地在你身边唠叨，因为只有他们才是你在这个世界上最亲近的人。
做一个有爱心的人，就要学会爱自己的老师，哪怕是他们曾对你进行过了严厉的批评，因为只有他们才是你成长路上给你最无私帮助的人。
做一个有爱心的人，就是要学会善待自己的同学，哪怕是你们刚才还在争吵闹矛盾，因为只有他们是你学习道路中的同伴，有了他们的存在，这个旅程你就不会再觉得孤单。
“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”这句话出自于孟子。他告诉了我们一个既简单又深刻的道理：只有首先给予别人爱，你才能得到别人的爱；只有首先给予别人敬，你才能得到别人的尊敬。爱，主要是给予，而不是接受与索取。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
朋友们，大家好。我是郭，从今天开始，我就是大家的培训老师了，培训的内容有：如何去做陌生拜访、如何去建立目标市场，怎样才能做好销售，以及在实际拜访中的销售礼仪。那现在我们开始今天的课程，我首先问问大家，你们是如何看待自己的未来呢?
最美好的未来，一定是要经历很漫长的等待;一定要经过刻苦的努力。我们想要什么样的生活;我们想要怎样的未来，便要朝着那个方向不断地努力。我知道有时候，有些事情很难理解;有些困难很难解决。但是，不要放弃我们的初衷、我们的梦想。因为，有些东西一旦放下了，便找不回来了。我想象着未来有多么美好。我的人生将是如何的完美。而这些美好与完美是需要时间来慢慢酝酿的。有时我们可能会很失落，觉得自己一无是处、很没用;觉得自己与这个世界格格不入。我们一遍一遍地审视着自己，看到为了自己想要的未来努力的样子。还看到了自己狼狈的样子。时常在想未来对于我们是什么，是它让我们迷茫;让我们暴躁;让我们悲伤。可是也是它让我们心存美好的憧憬，一步一步的走向未来。就算漫长，就算等待，也要坚持。那么，我们的未来将会无比的美好。
我们在等到未来之前，当然会遇到糟糕的事情;遇到糟糕的人;看到糟糕的自己。但是，哪怕天地轮转，沧海变桑田。我们的未来就在我们的脚下。我相信，只要我们有梦想，超着自己的梦想不断地努力、勇敢地前进，我们美好的未来一定会无比的灿烂。当我们惊慌无助的时候;当我们无奈的时候;甚至当我们悲伤难过的时候，我们总会想找一个知己来安慰自己。即使没有人来安慰我们，而且只剩下了我们自己，我们也可以说，除了自己、我们还有未来。美好的未来需要奋斗，而且往往都需要很长的等待。但是，即使天荒地老，只要我们勿忘初心、相信自己的未来，怀揣梦想、努力去奋斗并实现自己的梦想，那自己的未来必定会按照我们想象的面貌，成为现实。有了梦想，我们的心便长了翅膀;有了行动，我们的梦想将不再遥远。如果没有梦想，懒惰便会生根发芽;如果没有行动，堕落就会茁壮成长。时间越长，根就扎得越深。到时候想站起来，也是一件非常困难的事。
做为销售，我们每天都会糟到不同程度的打击和挫折，甚至有不想再做下去的冲动，但这个时候大家要想想自己的未来。如果你因受不了拒绝而离开了这份工作，那么你的挫败感就会越积越多，你在其它地方就更不会做好，因为你已经失去了成功的信心。如果你用自己掌握的知识化解了这次拒绝，那么它只会增加你的信心、增加你的成就感。你以后无论走到那里，失败也不会跟随着你，只有成功常伴你左右。你的人生、你的未来，将会充满灿烂的阳光。
谢谢大家的聆听。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
今天我演讲的题目是《好书伴我成长》。
书，在别人眼里可能只是一个再简单不过的词。但是在我看来，书更像是我心灵的调养师，总能给我带来无尽的欢乐，如梦般的遐想与发自内心的感动。
记得小时候，我总爱听妈妈讲那一个个生动有趣的童话语一个个富含道理的寓言。伴随着夜莺甜美的歌声，在白雪公主的带领下去看看七个小矮人的家。在热闹的集市上观看矛和盾的战争。跟随着竽的声响去瞧瞧南郭先生的下场。悠然自得地坐在皇家马车上去参加王子的舞会。那是我童年最大的幻想。
渐渐的，我长大了。迷上了李白的逍遥;有了王安石那“春风又绿江南岸，明月何时照我还”的疑虑;爱上了苏轼那“但愿人长久，千里共婵娟”的情怀;“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”时刻敲响着我心中的警钟。唐诗宋词，在我心里撒下了文学的种子。如今，小说成了我的知心密友。浪漫悲切的《茶花女》，满腹悲愤的《基督山恩仇记》，神奇科幻的《海底两万里》。悲哀感人的《悲惨世界》。海伦的自传时刻激励这我们，高尔基的话语我铭记在心!每天翻一翻长满油墨书香的书。抛开一切杂念，全神贯注地阅读你眼前这本书。你会发现，书中有一股魔力，促使你来到书海中遨游。那时，你会觉得，书是多么的美好。书是一位不会说话的哲学家，他会为你指引着前进的道路。在书里，我看到了金字塔的预言;在书里，我看到了八达岭长城;在书里，我看到了庐山瀑布;在书里，我看到了神秘的希腊;在书里，我看到了前进的道路……读书不在三更五鼓，用功只怕一曝十寒”。与好书为友，以好书为鉴，未来的日子里，我会在书香的陪伴下继续阔步前进!
我的演讲完毕。谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
小时候，常把“青春”挂在嘴边;长大了，常把“青春”藏在心中;再大些的时候，自己便是“青春”了。
青春真的很美好，因为他的多彩——
青春是那些在春风刚抽出的嫩芽的青青的叶。他拥有心声的骄傲，拥有新生的骄傲，拥有清纯的美丽。面对徐徐上升的太阳，它用娇嫩的双手托起头上的露珠，灿烂的微笑，向大地的万物展现它的勃勃生机。在它的眼中有全新的，而它才刚刚迈进快乐的门槛。
青春是盛夏的蓝蓝的天空。
拥有着青春的我们拥有着蓝天，我们充满着自信，等待着翅膀的坚硬，终有一天冲破蓝蓝的幻想。对未来的憧憬与对热爱燃烧着自己的能量，我们将理想放飞，飞向那天空的一端……
青春是初秋的一场凉凉的雨。
成长的路是漫长的，成长的路是艰辛的，泪水也曾模糊过我的双眸，考试的失常，老师之间的矛盾，都会使我们烦恼。“青春的路不是晴空万里，有时也会飘来灰灰的云朵。”跌匐后再爬起，会使内心强大，青春是不会轻易的击败的，泪水只是生命中的插曲。
青春是冬日那白白的雪。
告别的天真的童年，我们都有了新的目标。面对未来的路不是单一的，我们会经历很多的痛苦的选择，但有时我们会一蹴而就，而迎来属于自己的荣耀。挫折，坎坷会使我们吸气教训，而有时会把人陷入无尽深渊。
青春是多彩的，更是无价的。我们应该珍惜自己宝贵的青春。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是高一（6）班，今天我演讲的主题是《春之感想》。今年的冬天似乎格外漫长，直到现在气温才回升，才真正感受到春风拂面，春意盎然。春天是播种希望的季节，在此，有四句话我想与同学们共勉：
第一句话：一切从头开始。
英国诗人雪莱说过这样一句话："过去属于死神，未来属于你自己"。无论过去是失败还是成功，都已成为历史。而未来就像是一张空白的纸，静静地等你拿起笔。新的一学期已经开始，同学们，我们应该勇于告别过去的不足，告别自身的缺点，不断挑战自我，完善自我，重塑一个崭新的自己。
第二句话：成人又成才。
道德是人生活中的一种智慧，也是一种生活资本，道德提升人的价值。在竞争激烈的现代社会，只有具备了良好的品格，高尚的情操，才能赢得更多的机会，获取更大的成绩。因此，我们要时时处处严格要求自己，不断地解剖自我，严以律己，规范自己各方面的行为。
第三句话：学习是天职。
在竞争激烈的当今社会里，唯有强大的本领才能立足社会，学习也便显得尤为重要了。我们要把学习和人的幸福，人的尊严，人的终极价值联系起来。做一个爱学习，会学习，乐学习，具有可持续学习能力的现代中学生。
第四句话是，爱拼才会赢。
梅花香自苦寒来，成功之花是用辛勤的汗水浇灌出来的。无论何时，我们都需要刻苦自觉的精神和顽强拼搏的勇气。特别是我们毕业班同学，三个月后，就要面临人生中的一次重大的抉择，我希望各位学哥学姐以"为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天"的豪情壮志，自信，勇敢地去面对。
最美的春天不在自然界，她蕴藏在人们心中。只要我们胸怀希望，我们就总能与春天相伴。又是个千舟竞发百事待兴的新起点，打开春天的大门，播种新的希望，希望大家都有一份万象更新的好心情，让鲜花与掌声永远与你相伴，让科学岛实验中学永远温暖如春！
大家可知道，在古代，中国是四大文明古国之一，也是世界上一个很发达的国家。但是在近代，中国渐渐落后，使许多国家看不起中国。从此，东方之龙的噩梦开始了。
19世纪初，帝国主义者用洋炮闯开了中国的大门。1840年，英国人把大量的***强卖给中国，使原本健康的中国人吸成了竹竿似的病人。但是帝国主义者仍不罢休，他们抢走了我国的文化瑰宝——圆明园中的大量珠宝，还把它烧成了断壁残梁。多么令人气愤啊!
正在这时，中国许多英雄儿女为了中国做出了很大贡献：我国杰出的爱国工程师詹天佑不畏帝国主义者的嘲笑和讥讽，自主修筑了京张铁路。饱受美帝国主义折磨和迫害的钱学森，放弃了金钱和地位，带着一句“祖国，我回来了!”终于回到了祖国，并努力研究火箭技术，为祖国出了一份力。吴光辉先生造出了中国第一架飞机——C919的试飞成功告诉了帝国主义者——中国也能造飞机!毛主席集农成军，经过多年的努力圆了他建立共产党的愿望。邓小平是中国伟大的设计师，他领导中国人民进行了改革开放，“春天的故事”响彻天空，让一部分人先富了起来，领着全国人民走向小康社会。
现在中国发展得更快了。“复兴号”动车组列车以350km/h的速度和在飞奔的列车上放一个鸡蛋都不会倒的惊人性能，让外国人开了眼界。坚如磬石的“吉利博瑞”以摔下山崖都不伤人的安全性，被评为“20__年世界十大安全车”的第四名。中国，这条东方之龙，秀出了深藏不露的绝招!
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球!”所以我们要好好学习，为祖国的经济添一份力!
中国，这条东方之龙，吼出了最响的声音;中国，这条东方之龙，展开了百年不露的笑颜;中国，这条东方之龙，证明了自己的力量!腾飞吧，中国!
大家好！我演讲的题目是《我爱地球妈妈》。
地球妈妈是全人类的妈妈，江河湖海是地球妈妈的乳汁，碧绿的青草是地球妈妈的皮肤，她哺育着我们一代又一代的人。在四野飘香的花丛中，我和蝴蝶一起嬉戏、欢笑；在那郁郁葱葱的深林，我和小鸟一起追逐、歌唱；清晨，我迈着轻盈的步履去原野上踏青，雾霭缭绕着、白沙般地漂浮在空中。吮吸着花草地芳香，享受着阳光的沐浴，我被陶醉在这如痴如醉的梦幻里；夜晚，我坐在稻谷飘香的农家小院里，仰望着璀璨的星空，聆听着蝉鸣嘹响，蛙声如潮，仿佛置身于一个童话般的王国。春天，我坐在牛背上，在一望无际的大草原上，听那牧歌婉转，听那牧笛悠扬。夏天，我坐在小船上。任双桨拍打着那碧绿的湖水，看海鸥轻盈地掠过辽阔的湖面；秋天，我站在树下，凝神瞩望着那金黄的叶子一片片地落下；冬天，我站在窗前，欣赏着如絮的雪花在空中翩翩飞舞。在这如诗如画的仙境里，我的心都醉透了。
可是有些愚昧无知的人却破坏了这一切，他们把废气、废液和烟尘大量的排放到地球妈妈的皮肤上，地球妈妈变得丑陋了，他们乱砍乱伐沙丘吞噬万顷良田，洪水冲毁了可爱的家园，大自然的报复让人类濒于困境。人不给大自然留面子，自然当然也不会给人留后路，1998年长江爆发特大洪水、20xx年我国共出现了19次沙尘暴，20xx年5月12日发生了举世震惊汶川大地震……一次又一次的异常气象，都在告诉我们，大自然在向人类发出警示。
人们乱捕乱杀，使人类的朋友惨遭涂炭。“千山鸟飞绝，万径人踪灭”，这就是对捕杀动物后果的真实的写照。切记，保护动物就是保护我们自己。
战争不断的爆发，使我们赖以生存的地球满目疮痍。炮火对植被的破坏，核辐射对生命的摧残，尽管广岛、长崎上空的蘑菇云已经散去了半个多世纪，可那里依然还是不毛之地。今年日本又爆发了9.0级大地震，造成了核泄漏的后果。海洋被污染，空气核辐射超标。
哺育我们的地球妈妈越来越伤心了。地球妈妈不但不好看了而且越来越疲乏了，地球妈妈真是忍无可忍了，就让人类受到了大自然严厉的报复。同学们，不要再惹地球妈妈生气了，让我们一起去保护我们赖以生存的地球，爱护地球妈妈，让地球妈妈重新焕发青春，使人类生活变得更加美好。我爱地球妈妈，我想念曾经美丽的地球妈妈！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天演讲的题目是《弘扬雷锋精神，争做文明学生》三月的春风送走寒冬，永远的雷锋迎来春天，众所周知，3月5日是纪念雷锋的日子。自从老一辈无产阶级革命家题词“向雷锋同志学习”时起，“雷锋”已不仅仅是一个人的名字，它已经成为中华民族精神的一个闪亮的符号。雷锋同志在他短暂的22年的人生岁月中，用他平凡朴实的言行，展现了一种令人震撼的道德品质和人格魅力；我们要继续传承和弘扬雷锋精神，用雷锋精神照耀、激励、指引我们的学习、工作和言行，用实际行动践行雷锋精神，让雷锋精神继续发扬光大、光芒四射。为此，我代表学校向全体同学发出“弘扬雷锋精神，争做文明学生”活动倡议，倡导大家从现在做起，从自身做起，用实际行动，弘扬雷锋精神，践行雷锋精神，树立文明新风，争做文明学生。倡议如下：
一、学习雷锋乐于奉献的精神。
在班级中，要从我做起，从小事做起，积极主动地干好份内工作。在班级事务中，不计较个人得失，不拈轻怕重，有一份热就应该发一份光。
二、学习雷锋助人为乐的精神。
在学习和生活中，对待身边的同学，要有爱心，热心帮助身边有困难的同学，要热情关心老人和生活不便的人，向他们伸出援助之手，争当爱心使者。
三、学习雷锋严于律己的精神。
要自觉遵守学校规章制度，严格遵守《中学生日常行为规范》、《中学生守则》，要自觉爱护公共财物，不在课桌椅、走廊等涂抹刻画，见到有损坏公物的行为要及时制止。要养成讲卫生的好习惯，自觉做到不乱扔果皮纸屑，见到纸屑赃物弯腰捡起。要积极参加各项活动，力争在各类比赛中获得好成绩，为班级争光，为学校争光。
同学们！纪念雷锋的日子里，不能缺少你的参与；企盼爱心的目光里，不能缺少你的帮助。微笑礼让、文明用语、勤俭节约、遵章守纪让我们行动起来吧！将雷锋精神渗透到我们日常生活的一言一行中去，使学雷锋成为我们一种自觉行为。让我们用青春和智慧，把文明和进步献给社会；用真诚和友爱，为需要帮助的人送去欢笑和希望。让雷锋精神在校园永远闪光！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
很高兴能站在这里演讲。在这里，我没有什么学习方法要讲，那我就谈谈我的心得体会吧!能进高三_班学习是我从未想过的，也是不敢想象的。因为我的学习成绩很差，也不求上进。不过，既来之则安之，也许，我现在是班里的倒数第一，但我会努力的，我相信在这样一个有学习氛围、拼搏精神、有压力的环境中，我一定会努力学习，改掉坏毛病。
一个良好的环境真的可以改变一个人。
古代孟母想要自己的孩子有一个良好的学习环境，曾三次搬家，最后他的孩子在一个好的环境中，成为了一个有道德有修养的成功人士。
不过，一个人最终想要成功还要靠自己，如果自己不努力就算有再好的东西做铺垫，他也不会成功。也许，你曾经失败过但不要放弃，在这个世上没有任何总是一帆风顺。挫折，是引导我们走向成功的导师，他会给我们很多的启发。因此，挫折并不可怕，可怕的是我们看待挫折的心态。
在追梦过程中，不可避免的就是挫折，面对挫折与困难一些人选择了放弃。也许，当时会觉得无比轻松，但最终一事无成。还有一些人他们选择了坚持，也许在坚持的过程中他们是痛苦的，但他们并不后悔，而是一直在坚持着，最终有所成就。
而我们现在又属于那类人呢?当然，坚持也不能盲目的坚持，就像追星不能盲目追星一样，所以我们要用正确的眼光看待他，判断他是否我们值得坚持，我们坚持的是否有意义。人生应当有远大的理想和抱负，虽然现在我们不能实现他，但我们可以慢慢积蓄力量。作为学生，我们应该做的就是好好学习，所以从现在做起，努力加油吧!要坚信自己的理想，通过自己的不断努力一定会实现的!
谢谢大家!
尊敬的各位评委、各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
古人云：“人孰能不老？百善孝为先”，中华民族历来把“孝”字作为伦理道德中最为重要的一部分，而且，把孝敬父母、赡养老人作为中华民族的传统美德。一个贤能的人，只有一身倾注着孝与德，才能成为社会的栋梁之材。孝道演讲稿。我作为当代的一名少先队员，理应把在家孝敬父母、关心长辈；在校尊敬老师、关爱同学；在外提高自身人格，弘扬美德作为我的行为之准则，只有让孝德在心中扎根，才能使孝德伴我行。那么在实际生活中，我是如何做的呢？
在学校，我积极参加学校组织的各项活动，多次取得优秀的成绩，处处以《小学生日常行为规范》严格要求自己，连续四年每学期被评为“三好学生”。在学习上，我具有良好的学习习惯，上课专心听讲，勤于思考，积极发言，家庭作业认真完成。从一年级到五年级，一直担任数学课代表的我对工作认真负责，任劳任怨，不仅有特色地管理着班级，而且能及时、耐心地帮助班上学习基础较差的同学提高学习成绩。记得那是四年级的下学期，班上一位好友对数学不感兴趣，家庭作业有时不能按时完成。针对这位同学的现状，我主动与这位同学交谈，共同探讨如何学好数学的方法，多次利用双休日时间到他家帮他复习功课，解决数学难题，通过一段时间的努力，这位同学的数学成绩提高很快。
我的成长，离不开老师的教育和父母的正确引导。孝道演讲稿。曾经我在作文中写过《我是妈妈的好帮手》、《等》、《自立》等文章，在日记里也记录到自己所发生的事情：如在车上给老人让座、拾金不昧、维护班集体、与破坏绿化环境的人作斗争、遵守交通规则的心得体会。在学校，我尊敬师长，彬彬有礼，是一个受到老师和同学一致称赞的“开心天使”。
在家里，我孝敬父母，关爱长辈，常常帮父母做及所能及的家务事，是一个善解人意的好孩子。
讲孝德是做人之本，讲孝德是爱的传承，讲孝德是对父母、老师、社会的回报。同学们，快快行动起来吧！从“孝”字做起，从我做起，从身边的小事做起，让我们在“尽孝”，“尽爱”的人生目标中，为建设和谐而美好的家园努力奋斗吧！
尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
作为高三的一份子，我很荣幸能够站在这里发言。
这是一个意义非凡的开学典礼。时不我待，高一高二已经过去。高三是一个新的开始。我们必须尽快的调整好自己的状态，迎接挑战。记得有位哲人说：“机会永远垂青于有头脑有准备的人。”只有敢于挑战，才能战胜一切的困难险阻。所谓：“天行健，君子以自强不息。”
高三，是一段拼搏的岁月。试问：人生难得几回搏，高三不搏何时搏。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。此时的我们，在没有了高一稚嫩可爱的面容，在没有了高二年轻气盛的冲动。而是沉稳厚重的学长学姐。高考是我们人生路上的第二个门槛。也是目前至关重要的与最能决定我们人生走向的关口。有人说高考是一座桥，是通往梦想殿堂的桥。是一路披荆斩棘，不畏艰难，不断进取，永不低头，勇往直前的一种信念。我坚信这种信念能给我们带来快乐。因为，学习本身就是一种乐趣。
我相信在座的同学，都想自己的成绩有一个质的飞跃。如果是这样，请你们静下心来，以你们最认真的学习态度从基础做起，万丈高楼平地起，一步一步地磨练自己。然后，跟着老师讲课的进度走，但我们一定要比老师快一步。上课认真做好笔记，注意老师讲的每一个知识点。下课，好好温习老师讲的内容，加深印象。做一个有准备的人。因为有准备的人，成功的机率越大。
我们要实现梦想，就得付出艰辛和努力。尽管前方的路曲折艰辛但我们有誓不低头的决心。我坚信：只要我们坚持到底，胜利一定是属于我们。
在此，我倡导所有高三学子在最后一年的学习中做到一丝不苟，惜时如金。我坚信，我们能够攻克学习的任何难关，一步一个脚印，考上自己理想的大学。
同时，希望高一高二的同学们有自己的学习目标，并为之奋斗。
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：“阳光体育运动伴我成长”。
让我们先来听几组数字：全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13。25%，肥胖率比20xx年增长了2。7个百分点；全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与20xx年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与20xx年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。
初1008班李亦崎同学正在演讲
近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。
作为一名中学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。
坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育课。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。
作为一名中学生，我们还应该做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。
让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的中学生！
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是“我的理想”。人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。当你听到这，同学们，你们是否想到了自己的理想?我也不例外。
我的理想也许有些特别，是当一名心理医生。小时侯，觉得世间一切都是美好的，天真地定义人都是善良的。长大后，看到了一些冷漠的事实。我才猛然发现，原来世间也分善恶。那时父母都有事，几乎没有时间陪我，我便变得孤僻、自卑。在学校里，即使有同学打我、骂我，我也一声不吭，默默承受。即使很多人都对我说：“你为什么不反抗。”也无动于衷。也有人说：“你是不是有心理疾病啊!应该去看看心理医生!”从那时起，我就知道了“心理医生”这个职位，于是在我的心里就种下了一颗小小的种子。
后来我开始试着用另一种心态去对待生活，于是我便不再孤单。随着长大，我同时也发现身边有许多心理闭锁的同龄人。他们对生活的态度让人吃惊。我便开始想，如果我当上心理医生，治好了他们，这个世界不就多了一些美好，多了一些善良吗?我开始憧憬未来。当然我也曾遭到过父母和朋友的反对，他们认为心理医生在现在这个世界上并没有多大用处并不会真正有人去看病的，但要当上心理医生是需要付出很大努力的，并不是说做就能做的。我知道，但我想，哪怕我只治好了一个人，这个世界不也就多了一份真诚与和平吗?
我明白，从这一刻起，我要开始为我的理想做出努力了。我于是有了一种冲动。我在刚刚有这个念头的时候，也许出于某种恐惧，总是认为学心理学只有长大以后才能学，现在只是好好学习就足够了。但我突然想到，现在同样可以。
最后我想用这句话来结束今天的演讲：少年智则国智，少年富则国富，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。愿每一位少年都怀抱自己的理想，在人生的航程上乘风破浪，激流勇进!
谢谢大家，我的演讲完毕。
亲爱的老师们和同学们：
你们好!
今天想和您分享个我听过的故事。
事情是这样的：曾经有位老教授对着他的学生们做个测试，老教授问：“如果你去山上砍树，正好面前有两棵树，一棵粗，另一棵较细，你会砍哪一棵?”问题一出，大家都说：“当然砍那棵粗的了!”老教授一笑，说：“那棵粗的不过是一棵普通的杨树，而那棵细的却是红松，现在你们会砍哪一棵”大家一想，红松比较珍贵，就说：“当然砍红松了，杨树也不值钱!”
老教授带着不变的微笑看着大家，问“那如果杨树是笔直的，而红松却七歪八扭，你们会砍哪一棵”大家觉得有些疑惑，就说：“如果这样的话，还是砍杨树，红松弯弯曲曲的，什么都做不了!”老教授目光闪烁着，学生们猜想他又要加条件了，果然，他说：“杨树虽然笔直，可由于年头太多，中间大多空了，这时，你们会砍哪一棵?”
虽然搞不懂老教授的葫芦里卖的什么药，大家还是从他所给的条件出发，说：“那还是砍红松，杨树都中空了，更没有用!”老教授紧接着问：“可是红松虽然不是中空的，但它扭曲得太厉害，砍起来非常困难，你们会砍哪一棵?”大家索性也不去考虑他到底想得出什么结论，就说：“那就砍杨树，同样没啥大用，当然挑容易砍的砍了!”老教授不容喘息地又问：“可是杨树之上有个鸟巢，几只幼鸟正躲在巢中，你会砍哪一棵?”
终于，有人问：“教授，您问来问去的，导致我们一会儿砍杨树，一会儿砍红松，选择总是随着您的条件增多而变化，您到底想告诉我们什么、测试些什么呢?”老教授收起笑容，说：“你们怎么就没人问问自己，到底为什么砍树呢?虽然我的条件不断变化，可是最终结果取决于你们最初的动机。如果想要取柴，你就砍杨树，想做工艺品，就砍红松。你们当然不会无缘无故提着斧头上山砍树了!”
听了这番话，大家有怎么的感悟呢?期中考试刚结束不久，不知道大家考的是春风得意呢还是愁容满面呢?每天我路过很多教室门口，都能看见同学们每天忙碌着学习，一天又一天，时而顺利，时而备受挑战，你可曾问过自己，你每天忙碌的学习，你的目标是什么呢?参加中考?参加高考?考个好高中?考个好大学?还是以后有个好工作?有个好的收入?还是你有个梦想，你自己的梦想!你是在为这个梦想——在今天努力而享受的学习着。当我们成绩不理想时，当我们学习压力大时，甚至当我们有时候想放弃，那时的我们如果淡忘了初衷，忘记了梦想和目标，我们会无力前行，如果我们知道我们这辈子想做个怎么样的人，有个怎样的梦想，你就会充满力量，因为你知道今天只是过程，明天就在前方。所以今天老师想问问你：这辈子你选择成为什么样的人?你又有怎样一个属于你的梦想那?不忘初心，奋勇前进。祝福大家。
谢谢大家!
老师们，同学们，大家好！
今天我演讲的题目是《美丽的校园我的家》。
在花儿尽相开放的季节里，我来到了实验学校。在这个温馨的家园中，快乐安逸和谐的气息弥漫在芬芳的空间，我开始了新的生活，举起画笔去描绘那梦中的七色彩图……
春天，当我漫步在林荫大道上时，我的心充满着愉悦；夏天，当我在树下憩时，我的心如钦甘露；秋天，当我徜徉在乳白色的走廊里时，阵阵花香扑鼻而来，沁人心脾；冬天，当我驻足于黄绿覆盖的草坪中时，我的心又不时被校园的庄严所震撼！
美丽的实验学校，我爱您！因为您有如诗如画的校园美景，您浩瀚若海的知识画廊，您更有胜似亲人的师长同窗！有人说：您是一幅美妙绝伦的画，您是一首隽水的诗，您是一段深邃感人的创业历程，您是一个人永生追求的梦想！
这里是快乐的源泉，年轻的校园总涌动着快乐的身影，童真和歌声总飘扬着美好的旋律，青春的容颜总开放着动人的笑靥。当我看到同学们可爱而热情的笑脸，英姿而飒爽的身影；当我听到学校衷心而真诚的鼓励，美丽而善良的祝福；当我看到老师亲切和慈祥的面庞，深情而充满希望的目光时，我心中充满了感谢，感谢上帝恩赐我，让我幸运地来到这个学校。在这个拥有二千多名师生的大家庭里，我的生活变得如诗、如画。我像快乐的天使，像闪烁的星星，像展翅的雏鹰，像奔流的小溪。
我们的青春在这里闪光，我们年轻的血液在这里流淌。纵是千磨万烙，记忆的沟回不会平展。走遍天涯海角，心中的眷恋的地方——依然是我们美丽的校园！
这里有青春的幻想，这里有未来的呼唤。实验学校，我要在您的怀抱中创造我的明天，我的希望，我人生的辉煌！
我的演讲到此结束，谢谢大家！