想要戒掉槟榔，首先要远离槟榔，自己不买槟榔，别人买的也不吃。一般戒槟榔需要看自己的意识是否强大，意识强大者7天就可以戒掉了。下面是小编收集的一些关于少量吃槟榔有害吗，希望对大家有用。
少量吃槟榔有害吗
少量吃槟榔也是有害的，吃槟榔会使牙齿变黑，松动，磨损，牙龈萎缩，容易形成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症，还有其他口腔疾病，甚至口腔癌。食用过多的槟榔会产生中毒的症状，轻则目光呆滞，走路不稳，精神错乱，全身发抖，行为怪异且粗暴，重则会导致严重的精神病。
槟榔中间黑色的是什么
槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质,如脂肪,槟榔油,生物碱,儿茶素,胆碱等成分.槟榔具有独特的御瘴功能,是历代医家治病的药果,又有“洗瘴丹”的别名.因为瘴疠之症,一般都同饮食不规律,气滞积结有关,而槟榔却能下气,消食,祛痰,所以在药用性能上被人们广泛关注。槟榔上的黑色东西俗称“心子”。槟榔的“心子”中含石灰汁、饴糖、酒、香精等混合物,与槟榔所含的生物碱二者共同作用于人体,引起植物神经兴奋所致。因槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。
湖南人为什么爱吃槟榔
1、因为湖南属于比较潮湿的地方，湖南人喜欢吃槟榔是为了把寒气逼出体外。
2、槟榔能提神，也会让人感觉体力充沛，工作效率提高，反应更灵敏。
3、槟榔具有的特殊的清凉香甜的气味，容易令人陶醉上瘾。
据《湘上痴脱难杂录》记载：明末清初，湖广总督何腾蛟与李闯王夫人及其部将联合抗清。由于督师的将帅不团结，削弱了抗清力量，何腾蛟为了解决矛盾，带领人马从衡阳来到湘潭，与清军相遇。时值顺治六年初，清握金亲王因湘潭人民助何抗清，下令屠城九日，杀得湘潭尸横遍地，不下十万，所剩户不上三四十，人不满百口。其时有安徽商人，程某来潭，得知老僧收白骨，以嚼槟榔避秽，才得以解除瘟疫之害，重整家园。嚼食槟榔的习惯由此延续并发展而来。
吃口味王槟榔有什么好处
槟榔的营养价值如下：
1、槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质;
2、槟榔还含有20多种微量元素，其中11种为人体必需的微量元素;
3、统医学认为，槟榔具有杀虫，破积，降气行滞，行水化湿的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫等寄生虫感染。
4、槟榔果营养价值高，含多种有利物质，槟榔原果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3%的灰分和0.5%的生物碱。
五指槟榔是什么
五指槟榔，又名五指毛桃，中药名。为桑科植物裂掌榕的根。植物裂掌榕，分布于福建、广东、广西、海南、贵州、云南等地，越南、柬埔寨也有分布。具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络之功效。主治脾虚浮肿，食少无力，肺痨咳嗽，盗汗，带下，产后无乳，风湿痹痛，水肿，肝硬化腹水，肝炎，跌打损伤。