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  • 排球垫球动作要领及练习建议优秀4篇

    垫球是排球基本技术之一。垫球是用小臂从球的下部，利用来球的反弹力向上击球的技术动作。它在比赛中运用于接发球，接扣球，接拦回球，有时也用来处理球。是排球基本技术之

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    时间：2023-04-04

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