2023重庆市上下学期开学时间表新鲜出炉！开学心理调适方法有哪些？这次帅气的小编为您整理了2023重庆市上下学期开学时间表【8篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。
寒假生活是开心的、美好的、是丰富多彩的。我正在计划着自己的寒假生活，下面一起来和我看看吧！
早上起来，我自己穿上衣服，就叠被子，把被子叠得整整齐齐，让我养成一个好习惯。我自己去刷牙洗脸。之后我背诵古诗词，因为能增加我的知识。吃完早饭后我开始做我的寒假作业，看看书和练练字，我还在早上做运动，锻炼身体，让自己不生感冒。
我会在中午吹萨克斯，让自己吹萨克斯的水平比以前更好。吹完萨克斯，我就会休息眼睛。
下午我继续写作业，并且我会适当地读一些课外书。到了休息时间，我会找一些好伙伴来玩跳绳，完了之后玩一会电脑游戏。到了晚上，我会坚持写一篇日记，把一天到晚有趣的事情写下来，增加自己的作文水平。写完作文，我再和妈妈玩跳棋、象棋，丰富我一天的生活。
寒假最兴奋的就是新年了。新年大家不仅能团聚在一起，能收到压岁钱。我会拿钱来买一些对爷爷奶奶有用的东西，我想：“爷爷奶奶看了一定会很开心。”最后，我祝愿大家能快乐地度过这个新年。
瞧！这就是我的寒假生活计划，我要向自己的寒假计划而努力，我相信我一定能成功的。
新的学期，新的开始。作为一名五年级的学生，即将迎来的是六年级的冲刺和挑战！所以，我给自己制定了一系列的计划：
首先，课前预习，课后复习：
上课前把老师下节课要讲的内容先看一遍，课文读熟，生字新词要牢记，并要听、说、读、写四会，课后把老师讲过的内容系统地消化一下，并熟读几遍。
其次，给自己制定一个目标，给自己压力：
我的近期目标就是能稳住数学擂台的宝座，每天坚持做奥数题，努力使每次考试的聪明题都能拿满分。人家说有压力才有动力，我要让自己赢在起跑线上，永远跑在最前面。
最后，做老师的好帮手，组织“一帮一”活动：
新学期，我准备在班上举行一个“一帮一”活动，号召班上成绩好的同学，利用课余时间，帮那些学习特困生补功课，这样既可以帮助成绩差的同学提高成绩，又可以加深自己对知识点的记忆，还可以提高班集体的平均分，最终达到共同进步的目的。
我一定会好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的目标变为势不可挡的动力，向着自己的目标，奋力前进，到达成功的彼岸！
一、活动目的
1、增强学生游泳安全意识，提高学生自我保护能力。
2、了解和掌握游游安全知识。
3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。
二、活动重点
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教学难点
溺水时如何自救、急救
四、活动准备：录像
五、教学内容
1、导入：同学们，夏天来了，暑假快到了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的游泳安全知识，增强自救、自护意识，本周我们举行关于游泳安全的主题班会。
2、首先，请大家看视频有关溺水方面的新闻
6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。
6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。
7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。
看了听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。
早上6：30起床，6：40--8：40套习题训练
上午9：00-12：00学习数学和外语；
中间休息半小时；
下午3：00-17：30学习语文和物理或化学；
中间休息半小时23:00上床，听20分钟外语，然后休息。
十二点半—一点四十午睡；
一点四十—五点半学古筝（注意：五点五十前回家）；
五点半—六点帮妈妈做家务；
六点—六点半开餐了！
六点半—七点看电脑（不玩久了，要学会控制自己）
七点—八点练琴；
八点—八点半洗澡；
九点准时睡觉。
1.笔记本——准备喜欢的本子很重要。
建议各科一个，书本大小、厚度适中。本子装订方式有胶装、线装还有环扣，根据个人习惯选择。
2.单词本——英语单词本。
抄单词是每天必备作业，厚厚的单词本，能用好久。只有单词基础过关，英语才能厚积薄发。
3.便利贴——推荐用最朴素的款式。
4.备忘录——其实就是随便拿个本子。
学校发的练习簿也可以，把要做的作业都写在备忘录上。不怕人笨，就怕人懒。
5.黑笔——一定要是用得习惯的笔。
6.蓝笔——虽然说了平常习惯用黑笔比较好，但是蓝笔也是很有用的。
2024年寒假
2024年1月20日（星期六）起放寒假
2024年春季开学
2024年2月19日（星期一）开学
2024年暑假
义务教育阶段
2024年6月29日（星期六）起放暑假
普通高中
2024年7月6日（星期六）起放暑假
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2.做有意义的公益劳动。
3.学会一项家务技术或其他的小技术。
4.改掉一个坏毛病、缺点。
5.读一部好书，写出读后感。
6.根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力。
7.看一部好的电影，试着写出观后感。
8.学一首好歌。
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
10.完成假期作业，并努力做到最好。
11.要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三，每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
必要
大学生入学体检是必要的，可以保障学生的身体健康。体检项目包括血压、心率、身高、体重等，内科项目有心、肺的听诊、肝、脾及腹部的触诊，外科检查有皮肤、脊柱、四肢及肛诊等，五官科检查有视力、听力、口腔及咽喉和鼻等的检查，化验项目有血、尿、粪的常规检查，肝功能、乙肝两对半等的检查。体检不合格会被退档，如出现生理缺陷或疾病在招生体检工作指导意见第二部分所列出疾病列表当中，有些专业这个考生是不可以报名。