最新的脑科学研究表明，大脑也可以像身体一样得到锻炼。只要让脑积极接触陌生领域，积极刺激海马体的脑神经细胞，促进树突的生长，日常生活中就可以不知不觉地活化大脑，改善记忆力，增强脑活力。这次帅气的小编为您整理了海马记忆训练方法【最新6篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。
训练海马记忆的方法16、甜食让你变聪明。
训练海马记忆的方法17、吃早餐能活化大脑。
18、多咀嚼可以提高成绩。
训练海马记忆的方法13、去陌生的地方散步。
训练海马记忆的方法14、判断自己是右脑型还是左脑型。
训练海马记忆的方法15、用直觉作决断。
训练海马记忆的方法1、闭上眼睛吃饭。
训练海马记忆的方法2、用手指分辨硬币。
训练海马记忆的方法3、戴上耳机上下楼梯。
训练海马记忆的方法4、捏住鼻子喝咖啡。
训练海马记忆的方法5、放开嗓子大声朗读。
训练海马记忆的方法6、闻咖啡看鱼的`图片。
训练海马记忆的方法7、到餐馆点没吃过的菜。
训练海马记忆的方法8、把自己的钱花掉。
训练海马记忆的方法9、专门绕远路。
训练海马记忆的方法10、用左手端茶杯。
训练海马记忆的方法11、听不同类型的歌曲。
训练海马记忆的方法12、一天睡觉6小时。
训练海马记忆的方法19、每天快走20分钟。
训练海马记忆的方法20、多做“手指操”。
训练海马记忆的方法21、尝试全新的运动。
训练海马记忆的方（）法22、记住每次成功的感觉
训练海马记忆的方法23、对自己说“肯定能行”
训练海马记忆的方法24、写100自己喜欢的东西
训练海马记忆的方法25、变换视角看问题
训练海马记忆的方法26、一想到就说出来
训练海马记忆的方法27、让脑偶尔无聊一下
训练海马记忆的方法28、看从来不看的电视节目
训练海马记忆的方法29、亲身体验是脑最宝贵的财富
训练海马记忆的方法30、做个倾听者十分科学。