白芸豆怎么做好吃(5篇)

白芸豆口感很好,吃到嘴里非常细腻,今天我们就一起来了解一下白芸豆怎么做好吃吧!这次帅气的小编为您整理了白芸豆怎么做好吃(5篇),希望能够给予您一些参考与帮助。

蒜蓉芸豆丝 篇1

材料

芸豆(菜豆) 烤肠 蒜头 生粉

美极牛柳炒芸豆 篇2

材料

主料:牛里脊200克,芸豆300克,橄榄油(不习惯橄榄油味道的'可用花生油),调料:葱姜蒜末,美极调味汁(没有可换成生抽),美极牛肉粉(没有可不放),盐,鸡精,淀粉,香油

做法 篇3

1、芸豆洗净挑去杂质,加入适量清水浸泡一夜,备用。

2、将泡好的芸豆、八角、桂皮、花椒、大葱段、老姜片和白砂糖放入煮锅中,加入适量清水大火烧开,再转小火煮40-60分钟直至芸豆全熟且口感软糯,离火。

3、趁热放入盐轻轻拌匀,自然放置至汤汁冷却即可食用。

做法 篇4

1:芸豆摘去豆筋洗净切丝 烤肠切丝 蒜(3瓣)剁成蒜末

2:炒锅烧热放油 放入一半蒜末炒香 放入芸豆丝翻炒3分钟 放少量水烧开 放入烤肠翻炒 放盐(少量 烤肠里含盐份)生粉勾芡 关火 撒上剩下一半蒜末即可

小诀窍

芸豆是营养丰富的食品,不过其籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用豆科类必须烧熟煮透,以防止中毒

小诀窍 篇5

1排骨过水可去血水和腥味

2盐不可过早放,喝前再放进去

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